Skip to main content
Côtelettes de porc et sauce Chimichurri

Côtelettes de porc et sauce Chimichurri

avec pommes de terre au paprika fumé
4.0(46)
Calories
990 kcal
Protéines
45g protéines
Durée de préparation
40 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Moutarde
  • Noix
  • Blé
  • Lait
  • Moutarde
  • Arachides
  • Sésame
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Oeuf
  • Poisson
  • Crustacés
  • Gluten
  • Sulfites
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Côtelettes de porc, avec os

250 g

Pomme de terre rouge

6 g

Mélange paprika fumé et ail

(Contient: Sulfites Peut contenir : Noix, Blé, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya)

7 g

Coriandre

7 g

Persil

1 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites Peut contenir : Blé, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Oeuf, Poisson)

2 pièce(s)

Gousses d'ail

1 pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Poivron vert

1 pièce(s)

Poivron

4 cs

Mayonnaise

(Contient: Oeuf, Moutarde Peut contenir : Blé, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Poisson, Crustacés, Gluten, Sulfites)

Pas inclus dans votre livraison

4 cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)990 kcal
Graisses71 g
dont saturés11 g
Glucides37 g
dont sucres10 g
Fibres6 g
Protéines45 g
Cholestérol140 mg
Sel680 mg
Gras Trans0.3 g
Potassium1700 mg
Calcium100 mg
Fer3.5 mg
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Grande poêle antiadhésive
Petit bol

Instructions

Rôtir les pommes de terre
1

• Retirer les parties brunes des pommes de terre. Couper les pommes de terre en morceaux de 1,25 cm (1⁄2 po).
• Sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile. Assaisonner de la moitié du mélange paprika fumé et ail, saler et poivrer, puis remuer pour enrober.
• Rôtir au centre du four de 22 à 25 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées.

Préparer
2

• Hacher finement la coriandre.
• Hacher finement le persil.
• Peler, puis hacher finement ou presser l’ail.
• Évider, puis couper les poivrons en lanières de 0,5 cm (1⁄4 po).
• Peler l’oignon rouge, puis couper la moitié en tranches de 0,5 cm (1⁄4 po). Hacher finement le reste de l’oignon.
• Sur une plaque à cuisson, arroser les poivrons et les oignons tranchés de 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile. Saler et poivrer, puis remuer pour enrober. Réserver.

Préparer le chimichurri
3

• Dans un bol moyen, fouetter le vinaigre, 2 c. à soupe (4 c. à soupe) d’huile, le persil, la coriandre, 1 c. à thé (2 c. à thé) d’ail, 1⁄4 c. à thé (1⁄2 c. à thé) de sucre et l’oignon rouge haché finement.
• Saler et poivrer, au goût. Réserver.

Cuire le porc
4

• Sécher le porc avec un essuie-tout.
• Saler et poivrer, puis saupoudrer du reste du mélange paprika fumé et ail.
• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile, puis le porc. Poêler de 2 à 3 min par côté, jusqu’à ce que le porc soit doré.
• Transférer sur la plaque contenant les poivrons et les oignons. Rôtir au centre du four de 8 à 10 min, jusqu’à ce que le porc soit entièrement cuit**.

Préparer la mayo à l’ail
5

• Dans un petit bol, ajouter la mayonnaise et le reste de l’ail.
• Saler et poivrer.

Terminer et servir
6

• Répartir le porc, les pommes de terre et les légumes dans les assiettes.
• Napper le porc de chimichurri.
• Servir la mayo à l’ail comme trempette.

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes