Tout-en-un : Gnocchis de bœuf à la grecque
avec épinards et pesto de tomates séchées- Lait
- Blé
- Oeuf
- Soya
- Sulfites
- Peut contenir des traces d’allergènes
- Poisson
- Gluten
- Lait
- Moutarde
- Crustacés
- Sésame
- Noix
- Triticale
- Arachides
- Blé
Un plat rapide, en une seule casserole, inspiré de la cuisine grecque, ce bol chargé contient du bœuf haché tendre, des gnocchis savoureux et beaucoup de saveur. Un vrai régal pour les foules! Ingrédients : Gnocchis (purée de pommes de terre (eau, flocons de pommes de terre, curcuma), farine, flocons de pommes de terre déshydratés (contient monoglycérides de soya, pyrophosphate d'acide sodique, acide citrique), oeuf entier liquide, eau, semoule de blé dur, huile de canola, sel, dextrose de culture (contient maltodextrine)) (oeuf, blé) • Bœuf haché • Petites tomates • Pesto de tomates séchées (tomates séchées au soleil, eau, huile de soya, huile de canola & huile d'olive extra vierge, tomates, ail, parmesan (lait, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose en poudre), feuilles de basilic, sel, sucre, herbes, épices, vinaigre, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Épinards • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Feta (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, natamycine, chlorure de calcium) (lait) • Mélange d’épices méditerranéen (légumes déshydratés (ail, oignon, poivron rouge, tomate), sel, amidon de maïs, épices et fines herbes, sucre, sumac, acide citrique, dioxyde de silicium, huile de canola, huile de citron, extrait d'épice).
Ingrédients
250 g
Bœuf haché
¼ tasse(s)
Pesto de tomates séchées au soleil
(Contient: Soya, Sulfites, Peut contenir des traces d’allergènes, Lait)
350 g
Gnocchis
(Contient: Poisson, Gluten, Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Crustacés, Peut contenir des traces d’allergènes, Blé, Oeuf)
56 g
Jeunes épinards
56 ml
Crème
(Contient: Lait)
113 g
Petites tomates
¼ tasse(s)
Feta, émietté
(Contient: Lait)
8 g
Mélange d'épices méditerranéen
(Contient: Sésame, Noix, Triticale, Lait, Soya, Arachides, Blé, Sulfites, Moutarde, Peut contenir des traces d’allergènes)
Pas inclus dans votre livraison
0.06 cc
Sel*
0.06 cc
Poivre*
2 cs
Beurre*
(Contient: Lait)
Ustensiles
Instructions
• Avant de commencer, laver et sécher tous les fruits et légumes.
• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Ajouter le bœuf.
• Cuire de 4 à 5 min, en défaisant le bœuf en morceaux, jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée**.
• Ajouter le mélange d’épices méditerranéen. Poursuivre la cuisson pendant 1 min, en remuant à l’occasion. Saler et poivrer.
• Transférer le bœuf dans une assiette. Réserver.
• Entre-temps, couper les petites tomates en deux.
• Chauffer la même poêle (celle de l’étape 1) à feu moyen-élevé.
• Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, puis tournoyer la poêle jusqu’à ce qu’il fonde. Ajouter les gnocchis.
• Cuire de 5 à 6 min, en retournant à l’occasion, jusqu’à ce que les gnocchis soient dorés. (CONSEIL : Ne pas surcharger la poêle; pour 4 portions, cuire en 2 étapes en utilisant 1 c. à soupe de beurre chaque fois.)
• Dans la poêle contenant les gnocchis, ajouter le bœuf, les épinards, le pesto de tomates séchées, les tomates, 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre et la crème.
• Cuire de 1 à 2 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les épinards tombent et que les gnocchis soient enrobés.
• Répartir les gnocchis dans les assiettes.
• Parsemer de feta.
