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Poulet croustillant

Poulet croustillant

avec sauce de cuisson et pain à partager
4.5(2,6 k)
Calories
1350 kcal
Protéines
55g protéines
Durée de préparation
45 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Gluten
  • Moutarde
  • Oeuf
  • Sulfites
  • Lait
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

½ pièce(s)

Poulet en crapaudine

460 g

Pomme de terre Russet

170 g

Salade de chou

2 pièce(s)

Pain à sous-marin

(Contient: Gluten)

1 cs

Assaisonnement BBQ

(Contient: Moutarde)

2 cs

Mayonnaise

(Contient: Moutarde, Oeuf)

2 pièce(s)

Concentré de bouillon de poulet

1 cs

Fécule de maïs

(Contient: Sulfites)

7 g

Persil

2 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites)

6 g

Ail

¾ tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

7 g

Ciboulette

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Beurre non salé*

(Contient: Lait)

½ cc

Sucre*

3 cs

Huile*

½ cc

Sel et Poivre*

Énergie (kJ)5648 kJ
Énergie (kcal)1350 kcal
Graisses72 g
dont saturés20 g
Glucides105 g
dont sucres10 g
Fibres7 g
Protéines55 g
Cholestérol185 mg
Sel2180 mg
Plaque de cuisson
Casserole moyenne
Couteau à pain
Pinceau à pâtisserie en silicone

Instructions

Faire cuire le poulet
1

Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes.

Sécher le poulet avec un essuie-tout. Saupoudrer de la moitié de l’assaisonnement BBQ. Saler et poivrer les deux côtés du poulet. Transférer le poulet sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin. Badigeonner de 1 c. à soupe d’huile (doubler la quantité pour 4 personnes). Faire rôtir sur la grille du haut du four de 35 à 40 minutes (45 à 50 minutes pour 4 personnes), jusqu’à ce que le poulet soit doré et entièrement cuit.**

Faire rôtir les quartiers de pommes de terre
2

Pendant que le poulet cuit, couper les pommes de terre en quartiers de 1,25 cm (½ po). Sur une autre plaque à cuisson, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile (doubler la quantité pour 4 personnes). Saler et poivrer. Faire rôtir au centre du four de 25 à 28 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient dorées.

Assembler la salade de chou et préparer le mélange de fécule de maïs
3

Pendant que les pommes de terre rôtissent, émincer la ciboulette. Hacher grossièrement le persil. Peler, puis émincer ou presser l’ail. Dans un bol moyen, ajouter la salade de chou, la mayonnaise, le vinaigre, la moitié du persil et ½ c. à thé de sucre (doubler la quantité pour 4 personnes). Saler et poivrer. Bien mélanger. Réserver. Dans un petit bol, fouetter la fécule de maïs, les concentrés de bouillon, le reste de l’assaisonnement BBQ et 1 tasse d’eau (doubler la quantité pour 4 personnes).

Préparer la sauce
4

Faire chauffer une casserole moyenne à feu moyen. Ajouter 1 c. à soupe de beurre (doubler la quantité pour 4 personnes), puis l’ail et la moitié de la ciboulette. Faire cuire pendant 1 minute, en remuant souvent, jusqu’à ce que les aliments dégagent leur arôme. Ajouter le mélange de fécule de maïs. Poursuivre la cuisson de 4 à 6 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement. Couvrir pour garder chaud. Réserver.

Préparer et faire cuire le pain
5

À l’aide d’un couteau dentelé, faire 8 coupes dans le sens de la largeur des pains, en laissant 0,5 cm (¼ po) intact au bas. Badigeonner chaque pain de ½ c. à soupe d’huile, puis farcir chaque coupe de fromage et du reste de la ciboulette. Saler et poivrer. Transférer le tout sur la plaque à cuisson contenant les quartiers de pommes de terre. Faire cuire sur la grille du haut du four de 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que le fromage ait fondu et que les pains soient chauds.

Terminer et servir
6

Découper le poulet. Ajouter le jus de poulet dans la casserole contenant la sauce et mélanger. Saupoudrer les quartiers de pommes de terre du reste du persil. Répartir le poulet, les quartiers de pommes de terre rôtis, la salade de chou et le pain dans les assiettes. Servir la sauce comme trempette.

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