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Steak et sauce aux canneberges

Steak et sauce aux canneberges

avec purée de pommes de terre crémeuse et choux de Bruxelles rôtis au bacon
5.0(64)
Calories
1110 kcal
Protéines
50g protéines
Durée de préparation
35 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Lait
  • Moutarde
  • Sulfites
  • Lait
  • Blé
  • Oeuf
  • Poisson
  • Moutarde
  • Sulfites
  • Sésame
  • Crustacés
  • Soya
  • Gluten
  • Noix
  • Peut contenir des traces d’allergènes
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

285 g

Steaks de haut de surlonge

100 g

Tranches de bacon

3 pièce(s)

Pomme de terre Russet

227 g

Choux de Bruxelles

7 g

Ciboulette

2 pièce(s)

Gousses d'ail

56 ml

Crème

(Contient: Lait)

2 cs

Tartinade de canneberges

(Peut contenir : Lait, Blé, Oeuf, Poisson, Moutarde, Sulfites, Sésame, Crustacés, Soya, Gluten, Noix)

1 cs

Moutarde à l’ancienne

(Contient: Moutarde Peut contenir : Lait, Blé, Oeuf, Poisson, Sulfites, Sésame, Crustacés, Soya, Gluten)

1 cs

Vinaigre balsamique

(Contient: Sulfites)

2 pièce(s)

Concentré de bouillon de bœuf

Pas inclus dans votre livraison

3 cs

Beurre non salé*

(Contient: Lait)

1 cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

¼ cc

Sucre*

Énergie (kcal)1110 kcal
Graisses63 g
dont saturés28 g
Glucides88 g
dont sucres15 g
Fibres10 g
Protéines50 g
Cholestérol190 mg
Sel1050 mg
Gras Trans1.5 g
Potassium2450 mg
Calcium150 mg
Fer8.5 mg
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Grande poêle antiadhésive
Papier aluminium
Presse-purée
Passoire

Instructions

Commencer la purée
1

• Éplucher, puis couper les pommes de terre en morceaux de 2,5 cm (1 po).
• Dans une grande casserole, recouvrir les pommes de terre d’assez d’eau (dépasser d’environ 2,5 cm [1 po]), puis ajouter 2 c. à thé de sel (les mêmes qtés pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé.
• Réduire à feu moyen-élevé. Laisser mijoter à découvert de 12 à 14 min, jusqu’à ce qu’une fourchette entre facilement dans les pommes de terre.

Cuire le bacon et les choux de Bruxelles
2

• Recouvrir une plaque à cuisson de papier parchemin.
• Couper les choux de Bruxelles en deux (couper les plus gros en quatre).
• Sur une planche à découper propre, couper le bacon en morceaux de 1,25 cm (1⁄2 po).
• Sur la plaque à cuisson préparée, déposer le bacon et les choux de Bruxelles. Saler et poivrer. Remuer pour enrober.
• Rôtir au centre du four de 20 à 24 min, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que le bacon soit croustillant et que les choux de Bruxelles soient tendres**.

Cuire les steaks
3

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Sécher les steaks avec un essuie-tout. Saler et poivrer.
• Ajouter à la poêle chaude 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile, puis les steaks. Saisir de 1 à 2 min par côté, jusqu’à ce que les steaks soient dorés. (REMARQUE : Les steaks finiront de cuire au four.)
• Retirer du feu, puis transférer les steaks sur une plaque à cuisson non recouverte. Jeter le gras de la poêle.
• Rôtir les steaks dans le bas du four de 4 à 8 min, jusqu’à l’obtention de la cuisson désirée**.

Préparer les autres ingrédients
4

• Entre-temps, peler, puis hacher finement ou presser l’ail.
• Émincer la ciboulette.
• Lorsque les steaks seront cuits, les transférer sur une planche à découper. Couvrir lâchement de papier d’aluminium et réserver pendant 5 min.

Préparer la sauce et terminer la purée
5

• Pendant que les steaks reposent, chauffer la même poêle à feu moyen.
• Ajouter 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre, puis la moitié de l’ail. Cuire pendant 30 s, en remuant souvent, jusqu’à ce que le beurre fonde.
• Ajouter la tartinade de canneberges, le concentré de bouillon, la moutarde et 2 c. à soupe (4 c. à soupe) d’eau. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la sauce arrive à légère ébullition et épaississe légèrement. Retirer du feu.

Terminer et servir
6

• Égoutter et remettre les pommes de terre dans la même casserole, hors du feu. Ajouter la crème, la moitié de la ciboulette, le reste de l’ail et 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, puis écraser les pommes de terre jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse. Saler et poivrer, au goût.
• Sur la plaque à cuisson contenant les choux de Bruxelles, ajouter le vinaigre et 1⁄4 c. à thé (1⁄2 c. à thé) de sucre. Bien mélanger.
• Trancher finement les steaks.
• Répartir les choux de Bruxelles, la purée et les steaks dans les assiettes.
• Napper les steaks de sauce aux canneberges.
• Parsemer le tout du reste de la ciboulette.

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