Skip to main content
Salade de crevettes géantes grillées au maïs et de tortellinis

Salade de crevettes géantes grillées au maïs et de tortellinis

avec tomates cerises anciennes
4.5(110)
Calories
990 kcal
Protéines
46g protéines
Durée de préparation
35 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Crevettes
  • Blé
  • Oeuf
  • Lait
  • Sulfites
  • Pignons
  • Blé
  • Oeuf
  • Poisson
  • Lait
  • Moutarde
  • Soya
  • Sulfites
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Triticale
  • Noix
  • Crustacés
  • Arachides
  • Sésame
  • Gluten
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

285 g

Crevettes géantes

(Contient: Crevettes)

350 g

Tortellinis au fromage

(Contient: Blé, Oeuf, Lait Peut contenir : Blé, Oeuf, Poisson, Lait, Moutarde, Soya, Sulfites)

6 pièce(s)

Brochettes en bois

(Peut contenir : Triticale, Moutarde, Soya, Oeuf, Poisson, Noix, Crustacés, Sulfites, Blé, Lait, Arachides, Sésame)

113 g

Tomates cerises anciennes

½ tasse(s)

Pesto au basilic

(Contient: Lait Peut contenir : Noix, Blé, Lait, Soya, Sulfites, Oeuf, Poisson)

1 pièce(s)

Épi de maïs

¼ tasse(s)

Feta, émietté

(Contient: Lait)

7 g

Basilic

2 cs

Mélange d’épices acidulé à l’ail

(Contient: Sulfites Peut contenir : Blé, Arachides, Moutarde, Noix, Triticale, Lait, Sésame, Sulfites, Soya)

28 g

Pignons

(Contient: Pignons Peut contenir : Sulfites, Noix, Blé, Gluten, Lait, Arachides, Sésame, Soya)

Pas inclus dans votre livraison

1.5 cs

Huile*

¼ cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)990 kcal
Graisses50 g
dont saturés10 g
Glucides84 g
dont sucres10 g
Fibres7 g
Protéines46 g
Cholestérol245 mg
Sel2430 mg
Gras Trans0.3 g
Potassium1100 mg
Calcium300 mg
Fer5 mg
Passoire
Grand bol
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Verre doseur
Grande poêle antiadhésive

Instructions

Préparer
1

• Dans une grande casserole, ajouter 10 tasses d’eau et 1 c. à soupe de sel (les mêmes qtés pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé.
• Entre-temps, éplucher le maïs.
• Couper les tomates en quatre.
• Égoutter et rincer les crevettes, puis les sécher avec un essuie-tout. Dans un grand bol, ajouter les crevettes, 1/2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile et le mélange d’épices acidulé à l’ail. Saler, puis remuer pour enrober. Réserver.
• Tremper les brochettes dans l’eau pendant 5 min.

Griller les pignons
2

• Entre-temps, chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Ajouter les pignons à la poêle sèche. Griller de 3 à 4 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les pignons soient dorés. (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!) Transférer dans une assiette.

Cuire les pâtes
3

• Ajouter les tortellinis à l’eau bouillante. Cuire de 2 à 3 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres.
• Réserver 1/4 tasse (1/2 tasse) d’eau de cuisson, puis égoutter.
• Dans un grand bol, ajouter les tortellinis, la moitié du pesto et l’eau de cuisson réservée. Remuer pour enrober, puis réserver.

Préparer les crevettes
4

• Égoutter les brochettes, puis enfiler les crevettes sur celles-ci. Placer les brochettes assemblées dans une assiette près du barbecue.

Griller le maïs et les crevettes
5

• Déposer le maïs sur la grille du barbecue. Refermer le couvercle et griller de 8 à 10 min, en retournant à l’occasion, jusqu’à ce que le maïs soit tendre et marqué.
• Lorsque le maïs sera presque cuit, ajouter les brochettes de crevettes sur l’autre moitié de la grille. Refermer le couvercle et griller de 1 à 3 min par côté, jusqu’à ce que les crevettes soient opaques**.

Terminer et servir
6

• Lorsque le maïs aura légèrement refroidi, couper les épis en deux sur la largeur. Placer les épis, côté coupé vers le bas, sur la planche à découper. En déplaçant le couteau vers le bas le long de l’épi, enlever les grains de maïs.
• Dans le grand bol contenant les tortellinis, ajouter le maïs, les tomates, le feta et le reste du pesto. Saler et poivrer, puis bien mélanger.
• Répartir les tortellinis au pesto dans les assiettes. Garnir de pignons et de crevettes. Déchirer le basilic et le parsemer dans les assiettes.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes