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Sticky Hoisin Chicken Bowls

Sticky Hoisin Chicken Bowls

with Ginger Veggies and Sesame-Cilantro Rice

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étiquettes:

Rapido

•Épicée (au goût)

Allergènes:

Soya

•Sulfites

•Blé

•Moutarde

•Sésame

•Oeuf

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes

Temps de cuisson5 minutes

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

270 g

Hauts de cuisse de poulet

9 g

Mélange d'épices Moo Shu

(Contient: Soya, Sulfites, Blé Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame)

4 cs

Sauce hoisin

(Contient: Soya, Moutarde, Sésame Peut contenir : Lait, Crustacés, Oeuf, Poisson, Gluten, Sulfites, Blé)

¾ tasse(s)

Riz basmati

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Crustacés, Oeuf, Poisson, Sulfites, Blé, Soya)

2 cc

Sriracha

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Sésame, Crustacés, Oeuf, Poisson, Gluten, Sulfites, Blé, Soya)

2 cs

Mayonnaise

(Contient: Moutarde, Oeuf Peut contenir : Lait, Moutarde, Sésame, Crustacés, Poisson, Gluten, Sulfites, Blé, Soya)

½ cs

Sauce soya

(Contient: Soya, Sulfites, Blé Peut contenir : Lait, Moutarde, Sésame, Oeuf, Poisson, Blé)

7 g

Coriandre

170 g

Mélange pour salade de chou

9 g

Graines de sésame

(Contient: Sésame Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Oeuf, Gluten, Sulfites, Soya)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)670 kcal

Graisses20 g

dont saturés3.5 g

Glucides83 g

dont sucres14 g

Fibres4 g

Protéines37 g

Cholestérol145 mg

Sel1120 mg

Gras Trans0.1 g

Potassium750 mg

Calcium75 mg

Fer3.5 mg

Instructions

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