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Sesame Turkey Chow Mein

with Snap Peas
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
820 kcal
Protéines
: 
40g protéines
Durée de préparation
: 
20 minutes
Difficulty
: 
Moyen
Allergènes:
  • Blé
  • Soya
  • Moutarde
  • Sésame
  • Arachides
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Oeuf
  • Gluten
  • Moutarde
  • Lait
  • Sulfites
  • Poisson
  • Crustacés
  • Noix
  • Blé
  • Soya
  • Sésame
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

250 g

Dinde hachée

200 g

Nouilles chow mein

(Contient: Blé Peut contenir : Oeuf, Gluten)

¼ tasse(s)

Sauce aux huîtres végétarien

(Contient: Soya Peut contenir : Oeuf, Gluten, Moutarde, Lait, Sulfites, Poisson, Crustacés, Noix, Blé, Soya, Sésame)

4 cs

Sauce hoisin

(Contient: Soya, Moutarde, Sésame Peut contenir : Oeuf, Gluten, Lait, Sulfites, Poisson, Crustacés, Blé)

1 cs

Purée d’ail

(Peut contenir : Oeuf, Gluten, Moutarde, Lait, Sulfites, Poisson, Crustacés, Noix, Blé, Soya, Sésame)

113 g

Pois sucrés

56 g

Carotte, en juliennes

28 g

Arachides, hachées

(Contient: Arachides Peut contenir : Oeuf, Gluten, Moutarde, Lait, Sulfites, Noix, Soya, Sésame)

1 cs

Huile de sésame

(Contient: Sésame Peut contenir : Oeuf, Gluten, Moutarde, Lait, Sulfites, Poisson, Crustacés, Blé, Soya)

2 cc

Sriracha

(Peut contenir : Oeuf, Gluten, Moutarde, Lait, Sulfites, Poisson, Crustacés, Noix, Blé, Soya, Sésame)

2 pièce(s)

Oignon vert

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Huile*

0.06 cc

Poivre*

0.06 cc

Sel*

Énergie (kcal)820 kcal
Graisses31 g
dont saturés4.5 g
Glucides90 g
dont sucres24 g
Fibres5 g
Protéines40 g
Cholestérol100 mg
Sel2180 mg
Gras Trans0.1 g
Potassium850 mg
Calcium75 mg
Fer6.5 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

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avec riz au beurre et à l'ail

Tacos à la dinde mexicaine

avec salade de chou crémeuse

Poulet bio au sésame

avec riz aux légumes

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Bols protéinés à base de plantes à la sauce sésame-teriyaki

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Repas fûté : Bols de dinde et d’edamames

avec légumes marinés et mayo à la coriandre

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avec salade de chou crémeuse

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Nouilles protéinées à base de plantes super rapides à la thaïlandaise

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Double poulet sucrés et épicés à la caribéenne

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Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

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Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

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Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

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Barquette en aluminium recyclable incluse


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Wraps de porc à l'ail sur plaque

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Tout-en-un : Bol croustillant au chorizo et au fromage

avec riz au beurre et à la lime

Rigatonis et sauce marinara rosée au chorizo

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Sandwichs de poulet à la sauce BBQ

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