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Raviolis cacciatore aux poulet et aux champignons

Raviolis cacciatore aux poulet et aux champignons

avec olives, épinards et sauce tomate à l’ail.
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
820 kcal
Protéines
: 
63g protéines
Durée de préparation
: 
30 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait
  • Blé
  • Oeuf
  • Soya
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Poisson
  • Gluten
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Lait
  • Blé
  • Noix
  • Triticale
  • Sésame
  • Arachides
  • Oeuf

Ingrédients : Tomates broyées à l’oignon et à l’ail (pâte de tomate, eau, tomates en dés, oignon déshydraté, sel, ail déshydraté, sucre, acide citrique) • Raviolis aux champignons (œuf, lait, blé) (pâtes (semoule de blé dur, eau, œuf entier liquide), farce (champignons portobello, ricotta (lactosérum, lait, culture bactérienne, sel, acide citrique), champignons de Paris, chapelure de blé grillée, beurre, oignon, huile de canola, parmesan, sel, sucre (cassonade), ail à l'huile (ail, huile de canola, eau, acide citrique), vin de madère, épices) • Poitrines de poulet • Champignons • Sauce tomate (eau, pâte de tomate, amidon de maïs modifié, huile de soja, acide phosphorique, gomme xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Olives mélangées (olives vertes dénoyautées, olives kalamata dénoyautées, eau, sel, acide lactique, sorbate de potassium, vinaigre, chlorure de calcium) • Épinards • Parmesan (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, amidon de maïs et/ou amidon de pomme de terre modifiés, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, lipase), sel, acide citrique, phosphate de sodium, acide lactique, arôme, citrate de sodium, sorbate de potassium, colorant caramel, bêta-carotène, mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de maïs, dextrose, sulfate de calcium, cellulose, natamycine, enzyme)) • Ail • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium).

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

350 g

Raviolis aux champignons

(Contient : Lait, Blé, Oeuf Peut contenir : Soya, Sulfites, Crustacés, Poisson, Gluten, Moutarde)

1 pièce(s)

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

28 g

Jeunes épinards

113 g

Champignons

2 pièce(s)

Gousses d'ail

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient : Lait)

2 g

Sel d’ail

(Peut contenir : Lait, Sulfites, Blé, Noix, Triticale, Moutarde, Soya, Sésame, Arachides)

2 cs

Base de sauce tomate

(Peut contenir : Moutarde, Lait, Noix, Poisson, Oeuf, Sésame, Crustacés, Gluten, Sulfites, Soya, Blé)

30 g

Olives mélangées

(Peut contenir : Blé, Lait, Sulfites, Oeuf, Poisson, Noix)

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

Non inclus dans la livraison

1 cs

Beurre*

0.13 cc

Poivre*

1 cc

Sel*

Énergie (kcal)820 kcal
Graisses28 g
dont saturés11 g
Glucides84 g
dont sucres14 g
Fibres8 g
Protéines63 g
Cholestérol195 mg
Sel2920 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium2050 mg
Calcium300 mg
Fer6.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

Préparer
1
  • Avant de commencer, porter une grande casserole d’eau salée à ébullition à feu élevé (la même qté pour 4 portions). Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Couper les champignons en tranches de 0,5 cm (½ po).
  • Peler, puis émincer ou presser l’ail.
  • Hacher grossièrement les épinards.
  • Égoutter, puis hacher grossièrement les olives.
Cuire les champignons
2
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
  • Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, puis tournoyer la poêle jusqu’à ce qu’il fonde. Ajouter les champignons. Cuire de 5 à 6 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce qu’ils ramollissent.
  • Assaisonner de ¼ c. à thé (½ c. à thé) de sel d’ail et poivrer.
Préparer la sauce
3
  • Ajouter la base de sauce tomate et l’ail à la poêle. Poursuivre la cuisson pendant 1 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les aliments dégagent leur arôme.
  • Ajouter les tomates broyées, ¼ tasse (½ tasse) d’eau et les olives. Cuire de 2 à 3 min en remuant souvent, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
  • Retirer la poêle du feu.
Cuire les raviolis
4
  • Entre-temps, ajouter les raviolis à l’eau bouillante. Cuire de 3 à 4 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres, mais encore fermes sous la dent.
  • Égoutter les raviolis, puis les remettre dans la casserole, hors du feu.
Terminer et servir
5
  • Ajouter la sauce et les épinards à la casserole contenant les raviolis.
  • Assaisonner de ⅛ c. à thé (¼ c. à thé) de sel d’ail et poivrer.
  • Répartir les raviolis dans les bols.
  • Parsemer de parmesan.
Cuire les champignons et le poulet
6

Si vous avez ajouté les poitrines de poulet, les sécher avec un essuie-tout. Couper en laniéres de 2,5 cm (1 po). Saler et poivrer. Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, puis tournoyer la poêle jusqu’à ce qu’il fonde. Ajouter les champignons, puis le poulet. Cuire de 5 à 6 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les champignons ramollissent, et le poulet soit doré et entièrement cuit**.

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