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Baked Creamy Marinara Chicken

Baked Creamy Marinara Chicken

with Balsamic Dressed Greens
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
640 kcal
Protéines
: 
56g protéines
Durée de préparation
: 
35 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Blé
  • Sulfites
  • Lait
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Lait
  • Moutarde
  • Noix
  • Arachides
  • Sésame
  • Soya
  • Triticale
  • Blé
  • Poisson
  • Oeuf
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Gluten
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

4.3 g

Assaisonnement italien

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Triticale, Blé)

170 g

Rigatonis

(Contient : Blé)

½ tasse(s)

Sauce marinara

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Sésame, Soya, Blé, Poisson, Oeuf, Sulfites, Crustacés, Gluten)

10 g

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

(Contient : Blé Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites)

1 pièce(s)

Tomate

56 g

Jeunes épinards

1 cs

Vinaigre balsamique

(Contient : Sulfites Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Sésame, Soya, Blé, Poisson, Oeuf)

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient : Lait)

1 pièce(s)

Gousses d'ail

7 g

Persil

Énergie (kcal)640 kcal
Graisses10 g
dont saturés3.5 g
Glucides79 g
dont sucres8 g
Fibres7 g
Protéines56 g
Cholestérol130 mg
Sel960 mg
Gras Trans0.2 g
Potassium1350 mg
Calcium225 mg
Fer6 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

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