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Apple Mostarda

Apple Mostarda

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Allergènes:

Sulfites

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation10 minutes

Temps de cuisson2 minutes

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

5 pièce(s)

Pomme Gala

3 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites Peut contenir : Oeuf, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Blé)

1 cs

Moutarde à l’ancienne

1 cs

Moutarde de Dijon

56 g

Raisins secs sultana

(Peut contenir : Oeuf, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Arachides, Sulfites, Noix, Gluten)

2 pièce(s)

Échalote

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)350 kcal

Graisses1 g

Glucides85 g

dont sucres64 g

Fibres11 g

Protéines3 g

Sel15 mg

Potassium800 mg

Calcium50 mg

Fer2 mg

Ustensiles

•Râpe à 4 côtés

Instructions

1

Core, then grate apples. Peel, then finely chop shallot.

2

Heat a small pot over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil, then shallots and apples. Season with salt and pepper. Cook, stirring frequently, until soft and fragrant, 2-3 min. When soft, stir in mustard, vinegar, raisins, sugar and 1 cup water. Bring to a boil, then reduce to medium-low to simmer until thickened slightly, 10-15 min.

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Salade de bacon, de poulet d’œufs et d’épinards

avec vinaigrette tiède à l'échalote et champignons

Pâtes primavera crémeuses au poulet

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avec rondelles de pommes de terre et sauce ranch à la ciboulette

Tacos de poisson croustillants au poivre au citron

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Carottes arc-en-ciel et panais glacés

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Sandwichs moelleux à la dinde, au brie fondu et aux pommes

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Côtelettes de porc et sauce à l’abricot

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Rigatonis alla gricia aux poitrines de poulet

Double contre-filets et quartiers de pommes de terre au thym

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avec pico de gallo à l’avocat et croustilles de maïs

Bols de dinde et de chou-fleur à la sud-ouest

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Fattoush-Inspired Chicken Tenders Salad

with Spiced Flatbreads and Feta Cheese

Filets de poitrine de poulet et raviolis aux champignons crémeux

Nouilles de tofu et de champignons au miso umami

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Double saumon à la scandinave

avec salade aux pommes et aux oignons marinés

Côtelettes de porc rôties à la figue et à l'érable

Salade de falafel à la méditerranéenne

avec feta, légumes marinés et sauce au yogourt

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

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Pains plats aux crevettes et au pesto

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Bols aux orzos et au bœuf citronné

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Bols de tofu Bang Bang

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Poulet tetrazzini sans tracas

Salade tiède de farro et de haloumi

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