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Three Bean Vegan Chili

Three Bean Vegan Chili

with Sesame Scallion Rice & Vegan Sour Cream
3.5(34)
Calories
530 kcal
Protéines
23g protéines
Durée de préparation
3 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Sésame
  • Soya
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Chili végan aux trois haricots

(Contient: Sésame, Soya)

Énergie (kcal)530 kcal
Graisses17 g
dont saturés2 g
Glucides77 g
dont sucres8 g
Fibres16 g
Protéines23 g
Sel610 mg
Potassium1100 mg
Calcium150 mg
Fer6 mg

Instructions

1

1. Remove meal sleeve, pierce clear plastic film. If applicable, peel corner of film to remove cup. 
2. Microwave meal on HIGH for 2-3 minutes.
3. Remove meal, let cool, peel off film, plate and enjoy!

2

1. Preheat oven to 375°F (190°C). 
2. Remove meal sleeve, plastic film, and cup (if applicable)
3. Place tray on an oven safe baking sheet and heat for 10-15 minutes.
4. Carefully remove meal, let cool, plate and enjoy!

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