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Rouleaux de lasagne à la saucisse

Rouleaux de lasagne à la saucisse

avec farce au pesto-ricotta et salade
4.5(70)
Calories
1400 kcal
Protéines
65g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Oeuf
  • Blé
  • Lait
  • Sulfites
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Soya
  • Sulfites
  • Moutarde
  • Sésame
  • Noix
  • Blé
  • Oeuf
  • Poisson
  • Lait
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

250 g

Saucisse italienne douce, sans boyau

360 g

Feuilles de lasagne

(Contient: Oeuf, Blé)

113 g

Mirepoix

1 pièce(s)

Tomate

56 g

Jeunes épinards

56 g

Mélange printanier

100 g

Ricotta

(Contient: Lait)

¾ tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

¼ tasse(s)

Cheddar, râpé

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

½ tasse(s)

Pesto au basilic

(Contient: Peut contenir des traces d’allergènes, Lait, Soya, Sulfites)

1 cs

Vinaigre balsamique

(Contient: Moutarde, Sésame, Soya, Noix, Blé, Oeuf, Poisson, Lait, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

Pas inclus dans votre livraison

½ cc

Sucre*

1.5 cs

Huile*

¼ cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)1400 kcal
Graisses66 g
dont saturés24 g
Glucides139 g
dont sucres19 g
Fibres13 g
Protéines65 g
Cholestérol210 mg
Sel2340 mg
Gras Trans1.5 g
Potassium2100 mg
Calcium750 mg
Fer7 mg
Grande poêle antiadhésive
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen
Plat de cuisson de 20x20 cm
Grand bol
Fouet

Instructions

Faire bouillir l’eau et préparer la sauce
1

• Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes.
• Porter une grande casserole d’eau salée à ébullition (les mêmes qtés pour 4 portions).
• Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile à feu moyen-élevé.
• Ajouter la mirepoix. Cuire 1 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les légumes commencent à ramollir.
• Ajouter la saucisse. Continuer à cuire de 4 à 5 min, en défaisant la saucisse en morceaux, jusqu’à ce qu’elle perde sa couleur rosée**.
• Ajouter les tomates broyées, la moitié du vinaigre et 1⁄4 tasse (1⁄2 tasse) d’eau. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 min, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. Saler et poivrer. Retirer du feu.

Préparer la garniture de ricotta
2

• Entre-temps, hacher grossièrement les épinards. (CONSEIL : Placer les épinards dans un bol, puis les hacher grossièrement à l’aide d’une paire de ciseaux de cuisine.)
• Dans un bol moyen, mélanger la ricotta, les épinards, le pesto et 1⁄2 tasse (1 tasse) de mozzarella. Saler et poivrer.

Précuire les feuilles de lasagne
3

• Ajouter les feuilles de lasagne à l’eau bouillante. Cuire de 1 à 2 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient ramollies et souples.
• Égoutter les feuilles de lasagne et les transférer dans un grand bol d’eau froide. (REMARQUE : Cette étape arrêtera la cuisson.)
• Transférer avec précaution les feuilles de lasagne
refroidies sur une planche à découper propre. Sécher avec un essuie-tout.

Assembler et cuire les rouleaux de lasagne
4

• Étendre la garniture de ricotta sur 4 feuilles (8 feuilles) de lasagne, puis enrouler ces dernières sur la largeur. (CONSEIL : Conserver les feuilles de lasagne restantes pour un autre repas.)
• Napper le fond d’un plat de cuisson de 20 x 20 cm (8 x 8 po) d’un peu de sauce à la saucisse et aux tomates, puis y disposer les rouleaux, joint vers le bas. (REMARQUE : Pour 4 portions, utiliser un plat de cuisson de 23 x 33 cm [9 x 13 po]).
• Verser le reste de la sauce sur les rouleaux. Garnir de cheddar et du reste de la mozzarella.
• Griller au centre du four de 12 à 14 min, jusqu’à ce que le fromage fonde et soit doré.

Préparer la salade
5

• Entre-temps, couper les tomates en morceaux de 0,5 cm (1⁄4 po).
• Dans un autre grand bol, fouetter le reste du vinaigre, 1⁄2 c. à thé (1 c. à thé) de sucre et 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile. Saler et poivrer. Réserver. (REMARQUE : C’est votre vinaigrette.)

Assembler la salade et servir
6

• Dans le bol contenant la vinaigrette, ajouter les tomates et le mélange printanier, puis remuer pour enrober.
• Répartir les rouleaux de lasagne et la salade dans les assiettes.

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