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Rouleaux de printemps au poulet avec sauce aux prunes maison

Rouleaux de printemps au poulet avec sauce aux prunes maison

2 portions | 6 morceaux | 350 g | Un hors-d’œuvre ou une collation légère et croustillante
4.0(325)
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Calories
: 
120 kcal
Protéines
: 
4g protéines
Difficulty
: 
Moyen
Allergènes:
  • Soya
  • Blé
  • Sésame
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 2 personnes

350 g

Rouleaux de printemps au poulet

(Contient: Soya, Blé, Sésame)

Énergie (kcal)120 kcal
Graisses6 g
dont saturés0.5 g
Glucides13 g
dont sucres2 g
Fibres1 g
Protéines4 g
Cholestérol5 mg
Sel210 mg
Potassium100 mg
Calcium20 mg
Fer1 mg

Instructions

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

avec épinards

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Taquitos aux haricots noirs et chipotle d’inspiration mexicaine

avec salsa aux poivrons et Monterey Jack

Nouilles udon au bœuf super rapides façon teppanyaki

avec champignons, chou, carottes et sauce teriyaki

Soirée buffet de tacos

avec bar à garnitures

Labo cuisine : Crevettes et linguines en sauce rosée

avec courgettes rôties

Raviolis aux champignons crémeux

avec épinards

Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade de feta

Labo cuisine : Sauté de boulettes de bœuf teriyaki

avec légumes et riz au jasmin

Poulet glacé aux abricots sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Tout-en-un : Soupe aux tortellinis et à la saucisse

avec parmesan

Rigatonis au bœuf et aux épinards

avec flocons de piment

Poulet aux épices fumées

avec maïs, quartiers de pommes de terre rôtis et vinaigrette ranch

Tout-en-un : Orzotto de dinde à la Sud-Ouest

avec maïs doux et poivrons

Wraps de chorizo façon shawarma

avec échalotes frites et sauce à l’ail

Cari de poulet et de pommes de terre à l’indienne

avec riz basmati au beurre

Poêlée d’orzo fromagée au bœuf façon tex-mex

avec croustilles de maïs émiettées et crème sure

Boulettes de dinde farcies au feta

avec orzo aux tomates séchées

Saumon aux épices cajun

avec salade de petites tomates et remoulade à la créole

Burgers de haloumi à la cajun

avec quartiers de pommes de terre et mayo à l’ail

Bols de pommes de terre rôties et de chili à la dinde

avec crème sure et poivrons

Nouilles au bœuf et sauce aux arachides

avec linguines, poivrons et bok choy