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Prêt-à-réchauffer : Poulet grillé à la moutarde aux abricots

Prêt-à-réchauffer : Poulet grillé à la moutarde aux abricots

avec écrasé de pommes de terre et haricots verts
4.5(376)
Calories
530 kcal
Protéines
45g protéines
Durée de préparation
3 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait
  • Moutarde
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poulet grillé à la moutarde aux abricots

(Contient: Lait, Moutarde)

Énergie (kcal)530 kcal
Graisses23 g
dont saturés8 g
Glucides42 g
dont sucres11 g
Fibres4 g
Protéines45 g
Cholestérol115 mg
Sel720 mg
Potassium1150 mg
Calcium125 mg
Fer4 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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