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Poulet grillé au miel épicé

Poulet grillé au miel épicé

avec brocoli rôti
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
600 kcal
Protéines
: 
45g protéines
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait

"Ce repas est précuit et expédié prêt à être réchauffé au four ou au micro-ondes. Miam! Un beurre au miel épicé… Ici, la sauce que tout le monde adore et qui est faite de trois ingrédients seulement rehausse un poulet grillé à l’ail, lui donnant un goût tout simplement inoubliable. Une marinade aux herbes (romarin, sauge, thym et ail) fait de même pour les pommes de terre rôties, tandis que les fleurons de brocoli, tout simplement rôtis à l’huile d’olive, au sel et au poivre, brillent de toute leur fraîcheur." Ingrédients : Pommes de terre rouges • Brocoli • Poitrine de poulet • Sucres (miel) • Beurre (lait) • Sauce piquante (piments de Cayenne vieillis, vinaigre, eau, sel, ail en poudre) • Huile d’olive • Eau • Ail • Sel de mer • Ail rôti (ail, huile d’olive extra vierge, eau, arôme naturel, acide lactique, EDTA de calcium et de disodium) • Thym • Poudre d’ail • Romarin • Sauge • Poivre noir • Gomme xanthique • Persil • Oignon en poudre.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poulet grillé au miel épicé

(Contient : Lait)

Énergie (kcal)600 kcal
Graisses23 g
dont saturés8 g
Glucides57 g
dont sucres20 g
Fibres7 g
Protéines45 g
Cholestérol125 mg
Sel860 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium1650 mg
Calcium125 mg
Fer4.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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