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Macaronis au fromage et au bœuf façon soupe à l'oignon

Macaronis au fromage et au bœuf façon soupe à l'oignon

avec champignons et échalotes frites émiettées
4.5(88)
Calories
1180 kcal
Protéines
60g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Lait
  • Sulfites
  • Gluten
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Sésame
  • Blé
  • Noix
  • Moutarde
  • Soya
  • Oeuf
  • Poisson
  • Lait
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Arachides
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

250 g

Bœuf haché

170 g

Cavatappis

(Contient: Blé)

200 g

Mélange de champignons

113 g

Oignon, en tranches

21 g

Persil et thym

28 g

Échalotes frites

(Contient: Gluten, Peut contenir des traces d’allergènes, Blé)

¾ tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

½ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient: Lait)

113 ml

Crème

(Contient: Lait)

4 cs

Vin blanc de cuisine

(Contient: Sésame, Blé, Gluten, Noix, Moutarde, Soya, Oeuf, Poisson, Lait, Sulfites, Crustacés, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

2 pièce(s)

Concentré de bouillon de bœuf

10 g

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

(Contient: Noix, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites, Peut contenir des traces d’allergènes, Blé)

Pas inclus dans votre livraison

½ cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)1180 kcal
Graisses67 g
dont saturés36 g
Glucides87 g
dont sucres9 g
Fibres8 g
Protéines60 g
Cholestérol205 mg
Sel1840 mg
Gras Trans2 g
Potassium1200 mg
Calcium650 mg
Fer8 mg

Instructions

Cuire les pâtes
1

Avant de commencer, porter une grande casserole d’eau salée à ébullition à feu élevé. Laver et sécher tous les fruits et légumes. Ajouter les cavatappis à l’eau bouillante. Cuire à découvert de 8 à 9 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres. Réserver ½ tasse (1 tasse) d’eau de cuisson. Égoutter les cavatappis, puis les remettre dans la casserole, hors du feu.

Préparer
2

Entre-temps, détacher ½ c. à soupe (1 c. à soupe) de feuilles de thym des branches, puis les hacher finement. Hacher finement le persil. Écraser délicatement les échalotes frites dans leur emballage avec les mains ou à l’aide d’une poêle à fond épais pour les réduire en miettes.

Cuire le bœuf et les oignons
3

Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile à feu moyen-élevé. Ajouter le bœuf, les oignons et le thym. Cuire de 3 à 5 min, en défaisant le bœuf en morceaux, jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée**. Saler et poivrer. Égoutter l’excédent de gras avec précaution et le jeter.

Préparer la sauce
4

Réduire à feu moyen. Ajouter le vin de cuisine et le concentré de bouillon. Continuer à cuire de 2 à 3 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que le vin ait été absorbé. Saupoudrer du mélange d’épices pour sauce crémeuse. Remuer pendant 30 s, jusqu’à ce que le mélange de bœuf soit enrobé. Ajouter la crème, la mozzarella et la moitié du parmesan. Laisser mijoter de 1 à 2 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. Saler et poivrer.

Terminer et servir
5

Dans la casserole contenant les pâtes, ajouter la sauce et ¼ tasse (½ tasse) d’eau de cuisson réservée. (CONSEIL : Pour une consistance plus légère, ajouter de l’eau de cuisson, de 1 à 2 c. à soupe à la fois.) Répartir les pâtes dans les bols. Parsemer d’échalotes frites émiettées, de persil et du reste du parmesan.

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