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Fusilli al forno

Fusilli al forno

avec bœuf, marinara maison et ricotta fraîche
4.5(3,2 k)
Calories
550 kcal
Protéines
37g protéines
Durée de préparation
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Sulfites
  • Lait
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 4 personnes

500 g

Bœuf haché

340 g

Fusilli

(Contient: Blé)

12 g

Ail

100 g

Échalote

740 ml

Tomates broyées

113 g

Bébés épinards

14 g

Basilic

2 cs

Vinaigre balsamique

(Contient: Sulfites)

100 g

Fromage ricotta

(Contient: Lait)

1 tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

1 cc

Flocons de piment

Pas inclus dans votre livraison

1 cc

Sucre*

1 cs

Huile*

1 cc

Sel et Poivre*

2 cc

Sel*

Énergie (kcal)550 kcal
Graisses26 g
dont saturés10 g
Glucides41 g
dont sucres12 g
Fibres5 g
Protéines37 g
Cholestérol95 mg
Sel840 mg

Instructions

PREP
1

Dans une grande casserole, ajouter 10 tasses d’eau et 2 c. à thé de sel. Couvrir et porter à ébullition à feu élevé. Entre-temps, peler, puis couper l’échalote en morceaux de 0,5 cm (1/4 po). Peler, puis émincer ou presser l’ail.

COOK BEEF
2

Chauffer une grande poêle allant au four à feu moyen-élevé. Ajouter 1 c. à table d’huile, puis le bœuf. Saler et poivrer. Cuire le bœuf en le défaisant en morceaux jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée, de 4 à 5 min.**

COOK FUSILLI
3

Pendant que le bœuf cuit, ajouter les fusillis à la casserole d’eau bouillante. Cuire à découvert, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce qu’ils soient tendres, de 10 à 12 min. Réserver 1 tasse d’eau de cuisson.

COOK SAUCE
4

Pendant que les fusillis cuisent, ajouter l’échalote, l’ail et 1/4 c. à thé de flocons de piment (NOTE : se référer au guide pour le niveau d’épice) dans la poêle de garniture de bœuf. Réduire à feu doux. Cuire, en remuant souvent, jusqu’à ce que l’échalote ramollisse, de3à4min.Ajouterlestomatesbroyées,le vinaigre et 1 c. à thé de sucre. Saler et poivrer. Mijoter, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que la sauce réduise, de 8 à 10 min.

ASSEMBLE PASTA
5

Ajouter les fusillis, les épinards et l’eau de cuisson réservée à la garniture de bœuf. Mélanger jusqu’à ce que les épinards tombent, de 1 à 2 min. Saler et poivrer. Retirer la poêle du feu. (NOTE : si vous n’avez pas de poêle allant au four, transférer la garniture dans unplatdecuissonde22x33cmou9x13po légèrement huilé.) Garnir les pâtes de ricotta, puis saupoudrer de mozzarella. Griller au centre du four jusqu’à ce que le fromage soit fondu, de 4 à 5 min.

FINISH AND SERVE
6

Répartir les fusillis al forno entre les assiettes, puis garnir de morceaux de feuilles de basilic.

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