Piadina mozzarella et pesto
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Piadina mozzarella et pesto

Piadina mozzarella et pesto

avec courgettes et poivrons rôtis

Voilà un plat qui rappelle toutes les beautés de l’été! La piadina n’est pas des plus faciles à manger, mais elle vaut certainement la peine avec son abondance de courgettes, de mozzarella et de pesto crémeux. Que demander de mieux?

étiquettes:
Végétarien
Préparation rapide
Allergènes:
Lait
Oeuf
Soya
Gluten
Sulfites

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

125 g

Mozzarella fraîche

(Contient Lait)

2 pièce(s)

Pain naan

(Contient Oeuf, Lait, Soya, Gluten)

¼ tasse(s)

Pesto au basilic

(Contient Lait)

113 g

Bébés épinards

1 cs

Vinaigre balsamique

(Contient Sulfites)

200 g

Courgette

160 g

Poivron

1 cc

Flocons de piment

113 g

Petites tomates

Pas inclus dans votre livraison

½ cc

Sucre*

¼ cc

Sel et Poivre*

3 cs

Huile*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)720 kcal
Graisses44 g
dont saturés7 g
Glucides68 g
dont sucres11 g
Fibres7 g
Protéines16 g
Cholestérol15 mg
Sel900 mg

Ustensiles

Plaque de cuisson
Papier aluminium
Cuillères à mesurer
Grand bol
Fouet
Spatule

Instructions

Faire rôtir les légumes
1

Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes..Guide pour le niveau d’épice à l’étape 1 :• Doux : 1⁄4 c. à thé • Moyen : 1⁄2 c. à thé• Épicé : 1 c. à thé Évider, puis couper le poivron en lanières de 0,5 cm (1⁄4 po). Couper la courgette en deux sur la longueur, puis en demi-lunes de 0,5 cm (1⁄4 po) d’épaisseur. Sur une plaque à cuisson recouverte de papier d’aluminium, arroser les légumes de 1 c. à soupe d’huile (doubler la quantité pour 4 personnes) et saupoudrer de 1⁄2 c. à thé de flocons de piment. (REMARQUE : Consulter le guide pour le niveau d’épice.) Saler et poivrer. Faire rôtir au centre du four de 5 à 6 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les légumes soient légèrement croquants.

Préparer et faire la vinaigrette
2

Pendant que les légumes rôtissent, couper les tomates en deux. Déchirer la mozzarella en morceaux, puis saler et poivrer. Dans un grand bol, fouetter le vinaigre, 1⁄2 c. à thé de sucre et 2 c. à soupe d’huile (doubler les quantités pour 4 personnes). Réserver.

Assembler les piadinas
3

Disposer les pains naan sur une surface propre. Badigeonner la moitié de chaque pain naan de pesto. Répartir la moitié des légumes rôtis et de la mozzarella de l’autre côté de chaque pain naan. Refermer soigneusement le côté enduit de pesto des pains naan par-dessus la garniture.

Faire cuire les piadinas
4

Transférer les piadinas assemblées sur la même plaque à cuisson (celle de l’étape 1). À l’aide d’une spatule, appuyer sur chaque piadina pour l’aplatir. Faire cuire au centre du four de 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que les piadinas soient dorées, puis les retirer du four et les retourner prudemment. Remettre au centre du four et poursuivre la cuisson de 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que les piadinas soient dorées.

Assembler la salade
5

Ajouter les épinards et les tomates au grand bol contenant la vinaigrette. Saler et poivrer, puis bien mélanger.

Terminer et servir
6

Couper les piadinas en deux, au goût. Répartir les piadinas et la salade dans les assiettes.