Hamburger au fromage à la mexicaine
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Hamburger au fromage à la mexicaine

Hamburger au fromage à la mexicaine

avec Beyond Meat®

Vous aurez du mal à croire que ce n’est pas de la viande! Notre hamburger au fromage à la mexicaine et au Beyond Meat® vous offre vos saveurs de tacos favorites entre deux pains! Empilez le jalapeno mariné, la coriandre, le guacamole, la crème à la lime et le fromage sur ces galettes à base de plantes. Les croustilles de maïs sont l’accompagnement croquant de choix!

étiquettes:
Végétarien
Épicé
Allergènes:
Lait
Soya
Blé
Sulfites

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

80 g

Tomato

2 cc

Assaisonnement mexicain

3 cs

Crème sure

(Contient Lait)

7 g

Coriandre

2 pièce(s)

Beyond Meat®

2 pièce(s)

Pain artisan

(Contient Soya, Blé, Lait)

1 pièce(s)

Jalapeño

1 pièce(s)

Avocat

85 g

Croustilles de maïs

1 pièce(s)

Lime

2 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient Sulfites)

¼ tasse(s)

Fromage cheddar, râpé

(Contient Lait)

Pas inclus dans votre livraison

1 cc

Sucre*

¼ cc

Sel et Poivre*

1 cc

Huile*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1010 kcal
Graisses60 g
dont saturés16 g
Glucides92 g
dont sucres9 g
Fibres16 g
Protéines38 g
Cholestérol15 mg
Sel1360 mg

Ustensiles

Zesteur
Petite casserole
Petit bol
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Plaque de cuisson
Grand bol
Presse-purée

Instructions

Préparer
1

Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes. Couper les tomates en morceaux de 0,5 cm (1⁄4 po). Zester, puis presser la lime. Hacher grossièrement la coriandre. Peler l’avocat, retirer le noyau et le couper en morceaux de 2,5 cm (1 po). Émincer le jalapeno. (REMARQUE : Il est suggéré de porter des gants de cuisine à cette étape.)

Faire mariner le jalapeno
2

Faire chauffer une petite casserole à feu moyen. Ajouter le jalapeno, le vinaigre, 2 c. à soupe de jus de lime, 1 c. à soupe d’eau et 1 c. à thé de sucre (doubler les quantités pour 4 personnes). Faire cuire de 2 à 3 minutes en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que le jalapeno soit légèrement croquant. Transférer le jalapeno et la marinade dans un petit bol. Réserver au réfrigérateur.

Faire cuire les galettes Beyond Meat®
3

Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajouter 1 c. à thé d’huile (doubler la quantité pour 4 personnes), puis les galettes Beyond Meat®. Faire poêler de 3 à 4 minutes par côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées**.

Faire rôtir les pains et terminer les galettes
4

Transférer les galettes sur un côté d’une plaque à cuisson. Saupoudrer 1 c. à thé d’assaisonnement mexicain (doubler la quantité pour 4 personnes) sur les deux côtés des galettes. Couper les pains en deux et les disposer, côté coupé vers le haut, sur l’autre moitié de la plaque à cuisson. Parsemer les tranches de pain supérieures de fromage. Faire griller les pains et les galettes au centre du four de 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que le fromage fonde et que les pains soient dorés.

Préparer le guacamole et la crème à la lime
5

À l’aide d’un presse-purée, écraser dans un grand bol l’avocat mélangé à 1 c. à soupe de jus de lime (doubler la quantité pour 4 personnes), jusqu’à l’obtention d’une purée lisse. Ajouter les morceaux de tomate et la moitié de la coriandre. Saler et poivrer. Bien mélanger. Dans un autre petit bol, mélanger la crème sure, 1 c. à thé d’assaisonnement mexicain, 1 c. à thé de zeste de lime (doubler les quantités pour 4 personnes) et le reste du jus de lime. Saler et poivrer, puis bien mélanger.

Terminer et servir
6

Garnir chaque tranche de pain inférieure des galettes Beyond Meat®, de jalapeno mariné, de 1 c. à soupe de guacamole, de 1 c. à soupe de crème et d’un soupçon de coriandre. Couronner des tranches de pain supérieures. Répartir les burgers et les croustilles de maïs dans les assiettes. Servir avec le reste du guacamole et de la crème comme trempette.