Quick Recipes

Recettes rapides

À vos marques, prêt(e)... Cuisinez! Avec nos recettes rapides HelloFresh, fini le stress. Faciles, gourmandes et prêtes en 20 min top chrono, elles sont parfaites pour les journées chargées ou les soirs où l'on veut passer moins de temps en cuisine.

Prêt-à-réchauffer : Cavatappis et ragù de dinde à l’italienne
avec brocoli à l’ail

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 410 kcal

Prêt-à-réchauffer : Bolognaise crémeuse au porc
avec nouilles de courgettes, haricots verts au parmesan et poivrons

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 590 kcal

Prêt-à-réchauffer : Poêlée de bœuf et de poivrons
avec riz sauvage et mélange de haricots verts rôtis

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 450 kcal

Prêt-à-réchauffer : Poulet en dés au beurre et au miel
avec carottes, pommes de terre et haricots verts rôtis au romarin

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 550 kcal

Cuisines du monde

Prêt-à-réchauffer : Poulet à la bruschetta
avec cavatappis aux épinards et au pesto et courgettes

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 600 kcal

Repas futé : Cari de tilapia
avec couscous au beurre

FAIBLE EN CALORIES

| FAIBLE EN GLUCIDES

20 minutes | Intermédiaire | 550 kcal

Repas futé : Cari de crevettes
avec couscous au beurre

FAIBLE EN CALORIES

| FAIBLE EN GLUCIDES

20 minutes | Intermédiaire | 510 kcal

Cari aux hauts de cuisse de poulet façon Massaman
avec bok choy et échalotes frites

25 minutes | Intermédiaire | 910 kcal

Tilapia aux câpres et à l’aneth
avec couscous, tomates et épinards

FAIBLE EN CALORIES

25 minutes | Intermédiaire | 520 kcal

Poulet rôti au fromage
avec petits pois et pommes de terre rôties

25 minutes | Intermédiaire | 780 kcal

Cari au tofu façon Massaman
avec bok choy et échalotes frites

25 minutes | Intermédiaire | 910 kcal

Bols de double saumon au chipotle
avec salsa de maïs grillé et et de tomates

25 minutes | Intermédiaire | 1060 kcal

Tilapia poêlé et sauce à l’ail acidulée
avec rondelles de pommes de terre et salade d'agrumes

25 minutes | Intermédiaire | 740 kcal

Falafel et poulet glacés à la mangue
avec poivrons et chou-fleur rôti au épices jerk

FAIBLE EN GLUCIDES

25 minutes | Facile | 730 kcal

Bols au double bœuf style banh mi
avec carottes et concombres marinés

20 minutes | Intermédiaire | 1160 kcal

Galettes de dinde et sauce tikka
avec riz à la coriandre

FAIBLE EN CALORIES

25 minutes | Intermédiaire | 580 kcal

Prêt-à-réchauffer : Cavatappis et ragù de dinde à l’italienne
avec brocoli à l’ail

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 410 kcal

Prêt-à-réchauffer : Bolognaise crémeuse au porc
avec nouilles de courgettes, haricots verts au parmesan et poivrons

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 590 kcal

Prêt-à-réchauffer : Poêlée de bœuf et de poivrons
avec riz sauvage et mélange de haricots verts rôtis

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 450 kcal

Prêt-à-réchauffer : Poulet en dés au beurre et au miel
avec carottes, pommes de terre et haricots verts rôtis au romarin

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 550 kcal

Prêt-à-réchauffer : Poulet à la bruschetta
avec cavatappis aux épinards et au pesto et courgettes

| EXPÉDIÉ SÉPARÉMENT

3 minutes | Facile | 600 kcal

Repas futé : Cari de tilapia
avec couscous au beurre

FAIBLE EN CALORIES

| FAIBLE EN GLUCIDES

20 minutes | Intermédiaire | 550 kcal

Repas futé : Cari de crevettes
avec couscous au beurre

FAIBLE EN CALORIES

| FAIBLE EN GLUCIDES

20 minutes | Intermédiaire | 510 kcal

Cari aux hauts de cuisse de poulet façon Massaman
avec bok choy et échalotes frites

25 minutes | Intermédiaire | 910 kcal

Cuisines du monde

Tilapia aux câpres et à l’aneth
avec couscous, tomates et épinards

FAIBLE EN CALORIES

25 minutes | Intermédiaire | 520 kcal

Poulet rôti au fromage
avec petits pois et pommes de terre rôties

25 minutes | Intermédiaire | 780 kcal

Cari au tofu façon Massaman
avec bok choy et échalotes frites

25 minutes | Intermédiaire | 910 kcal

Bols de double saumon au chipotle
avec salsa de maïs grillé et et de tomates

25 minutes | Intermédiaire | 1060 kcal

Tilapia poêlé et sauce à l’ail acidulée
avec rondelles de pommes de terre et salade d'agrumes

25 minutes | Intermédiaire | 740 kcal

Falafel et poulet glacés à la mangue
avec poivrons et chou-fleur rôti au épices jerk

FAIBLE EN GLUCIDES

25 minutes | Facile | 730 kcal

Bols au double bœuf style banh mi
avec carottes et concombres marinés

20 minutes | Intermédiaire | 1160 kcal

Galettes de dinde et sauce tikka
avec riz à la coriandre

FAIBLE EN CALORIES

25 minutes | Intermédiaire | 580 kcal

Le plaisir de cuisiner

Recettes hypocaloriques

Peu de calories, mais beaucoup de plaisir

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