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Menus pour mai 15 - 21

Sauté de porc et de noix de cajou à la chinoise

Sauté de porc et de noix de cajou à la chinoise

avec riz à l’ail
30 minRapido
Ragoût de bœuf

Ragoût de bœuf

avec tapenade d’olives
30 minRapido
Poulet parmigiana croustillant

Poulet parmigiana croustillant

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons
30 minRapido • Familiale
Raviolis à la courge musquée dans une crème de noix de coco

Raviolis à la courge musquée dans une crème de noix de coco

avec champignons et bébés épinards
25 minVégétarien • Rapido • Épicée (au goût)
Côtelettes de porc à la mode du Sud

Côtelettes de porc à la mode du Sud

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes
35 minFamiliale
Boulettes de bœuf en sauce

Boulettes de bœuf en sauce

avec pains à l’ail gratinés au fromage et salade
30 minRapido • Familiale
Poulet à la grecque

Poulet à la grecque

avec pommes de terre citronnées et yogourt à l’ail
35 minFamiliale
Cari japonais aux lentilles

Cari japonais aux lentilles

avec riz au jasmin
30 minVégétarien • Rapido
Pizzas aux bocconcinis et au pesto

Pizzas aux bocconcinis et au pesto

avec salade mixte
30 minVégétarien • Rapido • Familiale
Bol burrito à la dinde

Bol burrito à la dinde

avec pico de gallo à l’avocat et riz lime-coriandre
30 minFamiliale • Rapido
Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre
30 minRapido
Fusillis au bœuf Salisbury
Recette personnalisée

Fusillis au bœuf Salisbury

avec champignons et épinards
30 minRapido • Familiale
Fajitas de porc à la mode sud-ouest

Fajitas de porc à la mode sud-ouest

avec salsa de tomates à la lime et cheddar
35 min
Pains de viande glacés à la sauce BBQ

Pains de viande glacés à la sauce BBQ

avec légumes rôtis, quartiers de pommes de terre et mayo au BBQ
30 minRapido
Poulet au four

Poulet au four

avec légumes rôtis et sauce de cuisson
35 min
Végéburger au cheddar et au piment poblano
Beyond Meat®

Végéburger au cheddar et au piment poblano

avec Beyond Meat
30 minVégétarien • Rapido
Plat terre et mer classique
Barbecue du dimanche

Plat terre et mer classique

avec sauce crémeuse à l’estragon
35 min
Calzones maison aux légumes

Calzones maison aux légumes

avec mélange printanier et vinaigrette italienne
40 minVégétarien
Bol de porc haché au sésame

Bol de porc haché au sésame

avec boulgour
30 minRapido • Sous 50 g de gluc
Chili au chorizo
Repas 20 min

Chili au chorizo

avec croustilles de maïs épicées
20 minRapido • Épicée (au goût)
Boulettes de viande farcies aux olives

Boulettes de viande farcies aux olives

avec légumes rôtis
35 minSous 50 g de gluc
Bol mexicain aux crevettes

Bol mexicain aux crevettes

avec riz coloré et sauce rouge
30 minRapido • Familiale
Poulet tikka masala

Poulet tikka masala

avec poivrons et riz à l’ail
30 minRapido
Burgers farcis au bacon et au fromage
Barbecue du dimanche

Burgers farcis au bacon et au fromage

avec salade fraîche à la vinaigrette ranch
40 min
Tacos au steak façon carne asada
Repas 20 min

Tacos au steak façon carne asada

avec salsa fraîche et salade
20 minRapido
Poulet au dukka à la plaque

Poulet au dukka à la plaque

avec carottes, pois chiches et chou frisé citronné
30 minRapido • < 650 calories
Galettes de dinde à la sauce soja sucrée

Galettes de dinde à la sauce soja sucrée

avec légumes rôtis et quartiers de patates douces
30 minRapido • < 650 calories
Salade de saumon à la façon thaïe

Salade de saumon à la façon thaïe

avec edamames et sauce aux arachides
25 minRapido • Sous 50 g de gluc
Répertoire de recettes