Menus pour mai 09 - 15

Sauté au porc

avec gingembre, pois sugar snap et carottes

30 min

Asperges aux herbes et tomates rôties

avec couscous israélien, origan et feta

30 min

Poulet au pesto

avec couscous citronné et salade de courgette

30 min

Boeuf épicé à la turque

avec chou mariné et sauce toum

30 min

Tacos mexicains au porc

avec maïs sucré et crème à la lime

30 min

Tartines aux tomates et à la stracciatella

avec quartiers de pomme de terre au four

35 min

Côtelettes de porc

avec sauce à la cerise épicée et couscous à la coriandre et au citron

30 min

Casserole de dinde à la cajun

avec légumes rôtis et crème au chipotle

35 min

Filets de poulet au chili doux

avec frites de patate douce et salade du chef

35 min

Boulettes farcies au fromage

avec pâtes cavatappi

35 min

Roulé méditerranéen

à la patate douce avec raïta à la coriandre

35 min

Barramundi grillé à la méditerranéenne

avec couscous aux pois chiches et aux herbes

35 min

Bol de riz style bibimbap et sauce sésame

avec Beyond Meat®, courgette et carottes

25 min

Barbecue du dimanche

Repas de steak grillé terre et mer

avec pommes de terre et beurre d’estragon

35 min

20 MINUTES

Ragoût de porc effiloché à la tomate

avec linguines et tomates éclatées

20 min

Barbecue du dimanche

Burgers suprêmes au poulet grillé

avec salade de mangue

35 min

20 MINUTES

Dîner de poulet BBQ

avec pommes de terre écrasées fromagées et légumes rôtis

20 min

Répertoire de recettes