Menus pour mai 18 - 24

Ragù aux légumes

Ragù aux légumes

avec Pennes et mozzarella à base de plantes

25 minNouveau • Rapido • Végétarien • Épicée (au goût) • Faible en CO2
Bol de dinde chipotle
Spécial céto

Bol de dinde chipotle

avec avocat et tomates

30 minNouveau • Faible en CO2
Poêlée de dinde façon sud-ouest

Poêlée de dinde façon sud-ouest

avec riz sauvage au maïs grillé et pico de gallo
25 minFaible en calories • Rapido • Épicé • Faible en CO2
Plat terre et mer classique
Spéciale

Plat terre et mer classique

avec sauce crémeuse à l’estragon
35 min
Steak Salisbury et sauce aux oignons

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti
30 minFamille
Pâtes Fusilli au poulet et à la feta à l'ail
20 MINUTES

Pâtes Fusilli au poulet et à la feta à l'ail

avec olives
15 minNouveau • Rapido • Famille • Faible en CO2
Côtelettes de porc au poivre au citron

Côtelettes de porc au poivre au citron

avec légumes rôtis et sauce de cuisson
35 minFamille
Cari de poulet au beurre
Préparée en 10 min

Cari de poulet au beurre

avec riz basmati et pains plats à l’ail
25 minÉpicé • Rapido
Galettes de poulet aux épices shawarma

Galettes de poulet aux épices shawarma

avec salade d’épinards et couscous
25 minFaible en glucides • Faible en calories • Rapido • Faible en CO2
Ragù copieux au bœuf et au porc
20 MINUTES

Ragù copieux au bœuf et au porc

avec linguines et champignons
20 minFamille • Rapido
Fiesta de tacos au saumon
Tacos gastronomiques

Fiesta de tacos au saumon

avec salsa à l'ananas et maïs façon Elotes
35 min
Saumon à la scandinave
Préparée en 10 min

Saumon à la scandinave

avec salade aux pommes et aux oignons marinés
25 minRapido • Faible en CO2
Linguines au bacon dans une sauce tomate crémeuse
20 MINUTES

Linguines au bacon dans une sauce tomate crémeuse

avec petites tomates, maïs et échalotes frites
20 minRapido
Salade croquante à la dinde
20 MINUTES

Salade croquante à la dinde

avec arachides et edamames
20 minFaible en glucides • Faible en calories • Rapido • Faible en CO2
Côtelettes de porc glacées à l'abricot

Côtelettes de porc glacées à l'abricot

avec boulgour doré et salade du jardin
30 minFaible en calories • Nouveau
Rigatonis à la ricotta gratinés au four

Rigatonis à la ricotta gratinés au four

avec épinards et mozzarella
35 minVégétarien • Épicée (au goût) • Faible en CO2
Linguines aux pétoncles et au bacon
De luxe

Linguines aux pétoncles et au bacon

avec épinards
35 min
Wraps au poulet au miel et à l’ail

Wraps au poulet au miel et à l’ail

avec quartiers de pommes de terre et sauce ranch
25 minFamille • Rapido
Bols de bœuf et de chou-fleur à la sud-ouest

Bols de bœuf et de chou-fleur à la sud-ouest

avec jalapenos marinés maison
30 minFaible en glucides
Cari de poulet au chutney de mangues

Cari de poulet au chutney de mangues

avec riz basmatti
30 minÉpicé
Nouilles au porc dans une sauce chili-ail

Nouilles au porc dans une sauce chili-ail

avec poivrons et céleri
25 minÉpicé • Rapido
Tacos aux crevettes et à la salade de chou acidulée
20 MINUTES

Tacos aux crevettes et à la salade de chou acidulée

avec sauce au chipotle et feta
20 minFaible en calories • Rapido
Raviolis aux champignons crémeux
20 MINUTES

Raviolis aux champignons crémeux

avec épinards
20 minVégétarien • Rapido
Taquitos aux poivrons et aux haricots noirs

Taquitos aux poivrons et aux haricots noirs

avec Monterey Jack et salade fraîche
30 minVégétarien • Faible en CO2
Burgers de dinde aux bleuets
Préparée en 10 min

Burgers de dinde aux bleuets

avec rondelles de pommes de terre au romarin et aïoli à la moutarde
25 minRapido
Bols de boulgour et de poulet

Bols de boulgour et de poulet

avec vinaigrette ranch maison aux jalapenos
35 minFaible en glucides • Épicé • Faible en CO2
Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées
Spéciale

Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées

avec pommes de terre rôties et asperges garnis de noix de Grenoble
45 min
Pâtes arrabiata au chorizo
Rapide et frais

Pâtes arrabiata au chorizo

avec pennes fraîches et persil
20 minRapido • Épicé
Pizza sucrée-épicée au chorizo

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade
35 minDécouverte • Épicé
Quesadillas au burger
Préparée en 10 min

Quesadillas au burger

avec cornichons et sauce spéciale
25 minNouveau • Rapido
Fajitas de poulet grillé
Barbecue

Fajitas de poulet grillé

avec sauce crémeuse à l’chipotle
30 minÉpicé • Découverte
Double burgers de bœuf grillés empilés
Burgers à griller

Double burgers de bœuf grillés empilés

avec bacon et mayo aux chipotles et à la moutarde
30 minNouveau
Bols de tofu Bang Bang

Bols de tofu Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d'avocat
30 minVégétarien • Épicé • Faible en CO2
Salade santé de chou frisé et de céréales

Salade santé de chou frisé et de céréales

avec patates douces assaisonnées
35 minVégétarien • Faible en CO2
Bols de bœuf façon moyen-orientale

Bols de bœuf façon moyen-orientale

Avec sauce aux Pignons et tahini
25 minFaible en glucides • Rapido • Nouveau
Bols façon « rouleaux de printemps » au porc
Repas du mois

Bols façon « rouleaux de printemps » au porc

avec échalotes frites
30 minFamille
Bol de bœuf grillé façon kibbeh
Barbecue

Bol de bœuf grillé façon kibbeh

avec salade hachée et pilaf de boulgour
35 minFamille • Nouveau
Poêlée de riz au bœuf tex-mex

Poêlée de riz au bœuf tex-mex

avec cheddar
30 minFamille
Boulettes de porc façon « wonton »

Boulettes de porc façon « wonton »

avec légumes sautés
35 minÉpicée (au goût) • Faible en glucides
Poulet en croûte d’amandes

Poulet en croûte d’amandes

avec purée de patates douces
35 minFamille
Tilapia pané doré

Tilapia pané doré

avec sauce tartare maison et rondelles de pommes de terre
25 minRapido • Famille
Poulet grillé enrobé de bacon
Barbecue du dimanche

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César
45 min
Boulettes de bison glacées
Vos préférés

Boulettes de bison glacées

avec petites pommes de terre au four toutes garnies
35 min
Saumon glacé à la cassonade et à la moutarde
À partager

Saumon glacé à la cassonade et à la moutarde

avec crevettes au beurre de ciboulette, maïs en épi et salade en quartiers
45 minNouveau
Wraps de laitue au haloumi et au chili doux frais
Végé de luxe

Wraps de laitue au haloumi et au chili doux frais

avec riz collant
30 minNouveau • Faible en CO2
Quesadillas au burger
Préparée en 10 min

Quesadillas au burger

avec cornichons et sauce spéciale
25 minRapido
Cari de poitrines de poulet au beurre
Préparée en 10 min

Cari de poitrines de poulet au beurre

avec riz basmati et pains plats à l’ail
25 minÉpicé • Rapido
Bols façon « rouleaux de printemps » au porc
Repas du mois

Bols façon « rouleaux de printemps » au porc

avec échalotes frites
30 minFamille
Porc Salisbury et sauce aux oignons

Porc Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti
30 minFamille
Wraps au poulet au miel et à l’ail

Wraps au poulet au miel et à l’ail

avec quartiers de pommes de terre et sauce ranch
25 minFamille • Rapido
Burgers de bœuf au bleuets
Préparée en 10 min

Burgers de bœuf au bleuets

avec rondelles de pommes de terre au romarin et aïoli à la moutarde
25 minRapido
Ragù de dinde
20 MINUTES

Ragù de dinde

avec linguines et champignons
20 minFamille • Rapido
Poêlée de riz et chorizo tex-mex

Poêlée de riz et chorizo tex-mex

avec cheddar et crème à la lime
30 minFamille
Poulet en croûte d’amandes

Poulet en croûte d’amandes

avec purée de patates douces
35 minFamille
Plat terre et mer classique
Spéciale

Plat terre et mer classique

avec sauce crémeuse à l’estragon
35 min
Bols de poulet Bang Bang

Bols de poulet Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d'avocat
30 minÉpicé
Boulettes de dinde façon « wonton »

Boulettes de dinde façon « wonton »

avec légumes sautés
35 minÉpicée (au goût) • Faible en glucides
Bols de bœuf façon moyen-orientale

Bols de bœuf façon moyen-orientale

Avec sauce aux Pignons et tahini
25 minFaible en glucides • Rapido
Crevettes panés dorés

Crevettes panés dorés

avec sauce tartare maison et rondelles de pommes de terre
25 minRapido • Famille
Bols de poitrines de poulet au chutney de mangues

Bols de poitrines de poulet au chutney de mangues

avec riz basmatti
30 minÉpicé
Nouilles a la dinde dans une sauce chili-ail

Nouilles a la dinde dans une sauce chili-ail

avec poivrons et céleri
25 minÉpicé • Rapido
Linguines au bacon et au poulet dans une sauce tomate crémeuse
20 MINUTES

Linguines au bacon et au poulet dans une sauce tomate crémeuse

avec petites tomates, maïs et échalotes frites
20 minRapido
Raviolis au poitrines de poulet et aux champignons crémeux
20 MINUTES

Raviolis au poitrines de poulet et aux champignons crémeux

avec épinards
20 minRapido
Taquitos au chorizo, aux poivrons et aux haricots noirs

Taquitos au chorizo, aux poivrons et aux haricots noirs

avec Monterey Jack et salade fraîche
30 min
Salade santé de chou frisé et de céréales

Salade santé de chou frisé et de céréales

avec patates douces assaisonnées
35 min
Saucisse italienne & rigatonis à la ricotta gratinés au four

Saucisse italienne & rigatonis à la ricotta gratinés au four

avec épinards et mozzarella
35 minÉpicée (au goût)
Double saumon à la scandinave
Préparée en 10 min

Double saumon à la scandinave

avec salade aux pommes et aux oignons marinés
25 minRapido
Côtelettes de porc au poivre au citron

Côtelettes de porc au poivre au citron

avec légumes rôtis et sauce de cuisson
35 minFamille
Cari de double poulet au beurre

Cari de double poulet au beurre

avec riz basmati et pains plats à l’ail
25 minÉpicé • Rapido
Bols façon « rouleaux de printemps » au double porc
Repas du mois

Bols façon « rouleaux de printemps » au double porc

avec échalotes frites
30 min
Steak Salisbury et sauce aux oignons

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti
30 min
Ragù copieux au bœuf et au porc
20 MINUTES

Ragù copieux au bœuf et au porc

avec linguines et champignons
20 minRapido
Poêlée de riz au bœuf tex-mex

Poêlée de riz au bœuf tex-mex

avec cheddar et crème à la lime
30 min
Linguines au Crevettes, au bacon dans une sauce tomate crémeuse
20 MINUTES

Linguines au Crevettes, au bacon dans une sauce tomate crémeuse

avec petites tomates, maïs et échalotes frites
20 minRapido
Raviolis aux champignons et aux crevettes crémeux
20 MINUTES

Raviolis aux champignons et aux crevettes crémeux

avec épinards
20 minRapido
Taquitos au bœuf aux poivrons et aux haricots noirs

Taquitos au bœuf aux poivrons et aux haricots noirs

avec Monterey Jack et salade fraîche
30 min
Saumon à la scandinave

Saumon à la scandinave

avec salade aux pommes et aux oignons marinés
25 minRapido
Bols de boulgour et de hauts de cuisse de poulet

Bols de boulgour et de hauts de cuisse de poulet

avec vinaigrette ranch maison aux jalapenos
35 minFaible en glucides • Épicé
Poêlée de dinde façon sud-ouest

Poêlée de dinde façon sud-ouest

avec riz sauvage au maïs grillé et pico de gallo
25 minFaible en calories • Épicé • Rapido
Taco au Saumon et à la salade de chou acidulée
20 MINUTES

Taco au Saumon et à la salade de chou acidulée

avec sauce au chipotle et feta
20 minFaible en calories • Rapido
Pizza sucrée-épicée au chorizo

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade
35 minDécouverte • Épicé
Fajitas de poitrines de poulet grillé
Barbecue

Fajitas de poitrines de poulet grillé

avec sauce crémeuse à l’chipotle
30 minÉpicé • Découverte
Ragù aux légumes

Ragù aux légumes

avec Pennes et mozzarella à base de plantes
25 minÉpicée (au goût) • Rapido
Bol de chorizo grillé façon kibbeh
Barbecue

Bol de chorizo grillé façon kibbeh

avec salade hachée et pilaf de boulgour
35 minFamille
Salade croquante au poulet
20 MINUTES

Salade croquante au poulet

avec arachides et edamames
20 minFaible en calories • Rapido • Faible en glucides
Pâtes Fusilli aux filets de poitrine de poulet et à la feta à l'ail
20 MINUTES

Pâtes Fusilli aux filets de poitrine de poulet et à la feta à l'ail

avec olives
20 minRapido • Famille
Galettes de poulet aux épices shawarma

Galettes de poulet aux épices shawarma

avec salade d’épinards et couscous
25 minFaible en calories • Faible en glucides • Rapido
Côtelettes de porc glacées à l'abricot

Côtelettes de porc glacées à l'abricot

avec boulgour doré et salade du jardin
30 minFaible en calories
Bols de bœuf et de chou-fleur à la sud-ouest

Bols de bœuf et de chou-fleur à la sud-ouest

avec jalapenos marinés maison
30 minFaible en glucides
Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées
Spéciale

Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées

avec pommes de terre rôties et pois sucrés garnis de noix de Grenoble
45 min
Quesadillas au burger
Beyond Meat®

Quesadillas au burger

avec cornichons et sauce spéciale
25 minRapido • Végétarien
Cari de poulet au beurre

Cari de poulet au beurre

avec riz basmati et pains plats à l’ail
25 minÉpicé • Végétarien • Rapido
Bols façon « rouleaux de printemps » à la Tofu
Repas du mois

Bols façon « rouleaux de printemps » à la Tofu

avec échalotes frites
30 minVégétarien
Beyond Meat® Salisbury et sauce aux oignons
Beyond Meat®

Beyond Meat® Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti
30 min
Bols de tofu au miel et à l’ail

Bols de tofu au miel et à l’ail

avec quartiers de pommes de terre et sauce ranch
25 minVégétarien • Rapido
Burger Beyond Meat® aux bleuets
Beyond Meat®

Burger Beyond Meat® aux bleuets

avec rondelles de pommes de terre au romarin et aïoli à la moutarde
25 minRapido • Végétarien
Ragù au tofu
20 MINUTES

Ragù au tofu

avec linguines et champignons
20 minRapido
Tofu au poivre au citron

Tofu au poivre au citron

avec légumes rôtis et sauce de cuisson
35 min
Poêléede riz et de Beyond Meat® façon tex-mex
Beyond Meat®

Poêléede riz et de Beyond Meat® façon tex-mex

avec cheddar et crème à la lime
30 min
Carb Smart Wonton-Inspired Plant-Based Ground Protein Meatballs

Carb Smart Wonton-Inspired Plant-Based Ground Protein Meatballs

with Stir-Fried Veggies
35 minÉpicée (au goût) • Faible en glucides • Végétarien
Bols de Beyond Meat® façon moyen-orientale
Beyond Meat®

Bols de Beyond Meat® façon moyen-orientale

Avec sauce aux Pignons et tahini
25 minFaible en glucides • Végétarien • Rapido
Cari de poulet au chutney de mangues

Cari de poulet au chutney de mangues

avec riz basmatti
30 minÉpicé • Végétarien
Nouilles a la Tofu dans une sauce chili-ail

Nouilles a la Tofu dans une sauce chili-ail

avec poivrons et céleri
25 minÉpicé • Rapido
Bols de boulgour et de poulet

Bols de boulgour et de poulet

avec vinaigrette ranch maison aux jalapenos
35 minFaible en glucides • Épicé • Végétarien
Pizza sucrée-épicée au Beyond Meat®
Beyond Meat®

Pizza sucrée-épicée au Beyond Meat®

avec mayo au paprika et salade
35 minÉpicé • Végétarien
Salade croquante au tofu
20 MINUTES

Salade croquante au tofu

avec arachides et edamames
20 minFaible en calories • Rapido • Faible en glucides • Végétarien
Pâtes Fusilli au Tofu et à la feta à l'ail
20 MINUTES

Pâtes Fusilli au Tofu et à la feta à l'ail

avec olives
20 minRapido • Végétarien
Tofu aux épices shawarma

Tofu aux épices shawarma

avec salade d’épinards et couscous
25 minFaible en calories • Faible en glucides • Rapido
Poulet en croûte d’amandes

Poulet en croûte d’amandes

avec purée de patates douces
35 min
Bols de double bœuf façon moyen-orientale

Bols de double bœuf façon moyen-orientale

Avec sauce aux Pignons et tahini
25 minFaible en glucides • Rapido
Plat terre et mer classique doublé
Spéciale

Plat terre et mer classique doublé

avec sauce crémeuse à l’estragon
35 min
Cari de poulet au chutney de mangues

Cari de poulet au chutney de mangues

avec riz basmatti
30 minÉpicé
Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées
Spéciale

Contre-filet de bœuf et sauce crémeuse aux tomates séchées

avec pommes de terre rôties et asperges garnis de noix de Grenoble
45 min
Salade santé de poitrines de poulet, de chou frisé et de céréales

Salade santé de poitrines de poulet, de chou frisé et de céréales

avec patates douces assaisonnées
35 min

Répertoire de recettes