Menus pour28 mai-03 juin
Porc à la thaïlandaise et riz à l'ail

Porc à la thaïlandaise et riz à l'ail

avec légumes marinés
25 minRapido • Épicé
Fusillis rustiques au bœuf

Fusillis rustiques au bœuf

avec courgettes et amandes grillées
30 minPréparation rapide
Bols de poulet aux épices shawarma
Recette personnalisée

Bols de poulet aux épices shawarma

avec pommes de terre citronnées rôties
25 minRapido
Tortellinis à la méditerranéenne

Tortellinis à la méditerranéenne

avec sauce au pesto et légumes estivaux rôtis
30 minVégé • Préparation rapide
Boulettes de porc glacées au miel

Boulettes de porc glacées au miel

avec canneberges séchées et écrasé crémeux de pommes de terre
35 minFamiliale
Fusillis poêlés façon pastitsio

Fusillis poêlés façon pastitsio

avec sauce grecque simple style béchamel
30 minFamiliale
Bols style fajitas au poulet
Recette personnalisée

Bols style fajitas au poulet

avec riz assaisonné
25 minRapido • Familiale
Falafels à la sauce BBQ

Falafels à la sauce BBQ

avec salade crémeuse de maïs aux jalapenos farcis et brocoli
30 minÉpicé • Végé
Sous-marins aux champignons portobello à la philadelphienne

Sous-marins aux champignons portobello à la philadelphienne

avec quartiers de pommes de terre et mayo épicée Ayant une texture semblable à la viande, les
30 minVégé • Préparation rapide • Épicée (au goût)
Burgers de dinde à la californienne

Burgers de dinde à la californienne

avec guacamole et frites de patates douces
30 minPréparation rapide
Saumon poêlé et bok choy

Saumon poêlé et bok choy

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre
25 minÉpicé • Rapido
Ragoût navarin d’agneau
Recette personnalisée

Ragoût navarin d’agneau

avec purée onctueuse
30 minFamiliale
Porc sauté à la thaïlandaise

Porc sauté à la thaïlandaise

avec bok choy et basilic
30 minNettoyage facile • Épicée (au goût)
Burgers de bœuf à l’italienne
Recette personnalisée

Burgers de bœuf à l’italienne

avec oignons caramélisés et quartiers de pommes de terre au parmesan
30 minFamiliale
Poulet au miel et à l’ail

Poulet au miel et à l’ail

avec courgettes et purée de patates douces
30 minPréparation rapide
Burgers végé façon resto

Burgers végé façon resto

avec Beyond Meat® et quartiers de pommes de terre
30 minVégé • Épicé • Préparation rapide
Poulet et côtes levées BBQ
Spéciale

Poulet et côtes levées BBQ

avec écrasé crémeux de pommes de terre et salade César
35 min
Sandwichs au brie et aux oignons caramélisés

Sandwichs au brie et aux oignons caramélisés

avec salade pommes-roquette et vinaigrette aux figues
30 minVégé • Préparation rapide
Côtelettes de porc aux champignons crémeux

Côtelettes de porc aux champignons crémeux

avec épinards et haricots verts
30 minPréparation rapide • Faible en glucides (50 g ou moins)
Linguines au chorizo à l'espagnole
20 MINUTES

Linguines au chorizo à l'espagnole

avec olives
20 minRapido • Nettoyage facile • Épicée (au goût)
Bœuf à la cajun

Bœuf à la cajun

avec légumes rôtis et mayo épicée
25 minÉpicé • Rapido • Faible en glucides (50 g ou moins)
Bols de barramundi rôti et riz à la mexicaine

Bols de barramundi rôti et riz à la mexicaine

avec salade au maïs grillé et guacamole
25 minFamiliale • Rapido
Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards
35 min
Bols de bœuf savoureux

Bols de bœuf savoureux

avec aïoli à la lime
30 minFamiliale
Poulet teriyaki au chili doux
20 MINUTES

Poulet teriyaki au chili doux

avec riz au beurre et à l'ail
20 minÉpicé • Rapido
Poulet rôti sur plaque à cuisson

Poulet rôti sur plaque à cuisson

avec pois chiches et légumes
30 minPréparation rapide • Faible en glucides (50 g ou moins)
Dinde épicée au gingembre

Dinde épicée au gingembre

avec riz savoureux et légumes sautés
30 minÉpicé • Faible en calories (650 kcal ou moins)
Tacos aux crevettes et salade de chou acidulée

Tacos aux crevettes et salade de chou acidulée

avec sauce au chipotle et feta
25 minÉpicé • Rapido • Faible en calories (650 kcal ou moins)
Pâté au bison style tourtière
Spécial bison

Pâté au bison style tourtière

avec chutney aux tomates épicées
45 minDécouverte
Pains plats à la saucisse grillée
Barbecue

Pains plats à la saucisse grillée

avec basilic
30 minÉpicée (au goût) • Découverte
Salade de poulet grillé et de nectarines
Barbecue

Salade de poulet grillé et de nectarines

avec pesto au basilic
30 minNettoyage facile • Découverte
Cari de lentilles au Muhammara

Cari de lentilles au Muhammara

avec riz et naan
35 minVégé • Épicé
Côtelettes de porc grillées à la turque
Barbecue

Côtelettes de porc grillées à la turque

avec taboulé de légumes grillés et sauce au citron et au feta
30 minPréparation rapide
Côtelettes de porc sucrées et fumées

Côtelettes de porc sucrées et fumées

avec poivrons et purée de pommes de terre et de chou-fleur
30 minFaible en calories (650 kcal ou moins) • Faible en glucides (50 g ou moins)
Brochettes de crevettes grillées aux épices Old Bay
Barbecue

Brochettes de crevettes grillées aux épices Old Bay

avec quartiers de pommes de terre et sauce aneth-ail-citron
35 minÉpicé
Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre
35 minÉpicée (au goût)
Ragoût navarin de dinde
Recette personnalisée

Ragoût navarin de dinde

avec purée onctueuse
30 minFamiliale
Bols de poitrines de poulet aux épices shawarma
Recette personnalisée

Bols de poitrines de poulet aux épices shawarma

avec pommes de terre citronnées rôties
25 minRapido
Bols style fajitas aux poitrines de poulet
Recette personnalisée

Bols style fajitas aux poitrines de poulet

avec riz assaisonné
25 minRapido • Familiale
Burgers de bison à l’italienne
Recette personnalisée

Burgers de bison à l’italienne

avec oignons caramélisés et quartiers de pommes de terre au parmesan
30 minFamiliale
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