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SuperQuick Beef Au Jus on Truffle Mash

SuperQuick Beef Au Jus on Truffle Mash

SuperQuick Beef Au Jus on Truffle Mash

with Green Beans and Sugar Snap Peas

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Allergènes:

Hvede

•Senf

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation15 minutes

Temps de cuisson5 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité par portion

170 g

Haricots verts

1 pièce(s)

Oignon jaune

7 g

Ciboulette

28 g

Échalotes frites

1 pièce(s)

Concentré de bouillon de bœuf

½ cs

Moutarde de Dijon

1 g

Sel de truffe

680 g

Ailes de poulet

2 pièce(s)

Concentré de bouillon de légumes

681 g

Pennes à cuisson rapide

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1450 kcal

Graisses63 g

dont saturés19 g

Glucides137 g

dont sucres14 g

Fibres9 g

Protéines81 g

Cholestérol375 mg

Sel1110 mg

Gras Trans0.2 g

Potassium1300 mg

Calcium100 mg

Fer5 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Cari de tofu à la noix de coco dorée

avec basmati moelleux et pain plat à l'ail

Tout-en un : Macaroni au fromage à la saucisse

Steaks à la saigonnaise avec riz aux tomates

et salade à la coriandre et à la lime

Festin de Pâques de dinde rôtie

avec purée de pommes de terre et sauce au vin blanc

Saumon doré à la noix de coco

avec salsa à la tomate et à la coriandre et riz aromatique

Pâtes crémeuses aux champignons et à la truffe

avec brie et linguines frais

Tout-en-un : Soupe de nouilles au bœuf façon Sukiyaki

avec bok choy et échalotes frites

Steaks et mélange de patates douces violettes

avec sauce aux champignons

Poulet rôti au citron avec sauce crémeuse à l'échalote

et succotash printanier de pommes de terre violettes

Poulet glacé aux abricots sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Saumon en croûte de flocons de maïs

avec riz aux canneberges et duo de légumes

Burger de bœuf BBQ façon BLT

avec sauce ranch à l'aneth et à la ciboulette et quartiers de pomme de terres

Canard glacé à l'érable

avec pilaf de riz sauvage à la courge musquée

Schnitzels de poulet épicés

avec aïoli dijonnais à l'érable et salade de chou aux pommes

Steaks poêlés avec chou-fleur crémeux

et pois mange-tout à l'ail

Steak et œufs façon cabane à sucre

avec sauce à l’érable et aux champignons et pommes de terre rôties

Saumon glacé à l'érable et à l'aneth

avec rondelles de pommes de terre et salade de pommes

Plateau de charcuterie

avec trempette au fromage de chèvre, rouleaux de proscuitto et croustilles de salami

Raviolis aux champignons doubles super rapides

avec rôties à l'ail

Raviolis à la courge super rapides façon soupe à l'oignon

avec champignons grillés et cheddar blanc

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Bols de saumon au gingembre façon sushi

avec riz assaisonné et salade de brocoli et endamames

Filets de poulet à la sauce BBQ aux bleuets

avec pommes de terre rôties et salade d’épinards

Cari de poulet et de patates douces

avec riz basmati au beurre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Tacos aux crevettes grillées

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Penne rosée aux crevettes

avec sauce et légumes verts

Kofta Bi Bandora d'inspiration moyen-orientale

en sauce tomate

Steak avec sauce à l'échalote

et mélange de légumes en sauce

Chakchouka aux pois chiches

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Shawarma de poulet grillé super rapide

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Nouilles Udon au saumon

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Poulet Rendang à la malaisienne

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Steak de faux-filet grillée au beurre de miso

et patates douces glacées au soya et brocoli au sésame

Salade santé de chou frisé et de céréales

avec patates douces assaisonnées

Tout-en-un : Chili vert au poulet

avec crème sure et coriandre

Tout-en-un : Sauté de bœuf aux arachides

avec nouilles et légumes

Spaghettis à la bolognaise de porc

avec épinards et parmesan

Burgers de bœuf grillé façon resto

avec frites de pommes de terre en quartiers

Bols de falafels arc-en-ciel

avec riz doré et mayo épicée

Sandwichs grillés à la dinde et aux poivrons à la provençale

avec aïoli au citron et salade fraîche

Burgers poulet haché-laitue-tomate à la César

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$Poêlée de riz au bœuf et au porc façon tex-mex$

Poêlée de riz au bœuf et au porc façon tex-mex

avec poivrons et cheddar

Burgers de porc croustillant

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Bols de tofu Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d'avocat