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Striploin Steak and Asparagus Tart

Striploin Steak and Asparagus Tart

with Horseradish-Chive Cream and Zesty Potatoes

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Allergènes:

Lait

•Oeuf

•Moutarde

•Soya

•Blé

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation45 minutes

Temps de cuisson10 minutes

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

370 g

Contre-filet

1 pièce(s)

Gousses d'ail

2 pièce(s)

Fromage à la crème

(Contient: Lait)

4 cs

Mayonnaise

(Contient: Oeuf, Moutarde Peut contenir : Crustacés, Poisson, Gluten, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Sulfites, Blé)

7 g

Ciboulette

¼ tasse(s)

Feta, émietté

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Citron

340 g

Pâte feuilletée

(Contient: Soya, Blé)

1 pièce(s)

Crème sure

1 cs

Sauce crémeuse au raifort

(Contient: Oeuf, Moutarde Peut contenir : Crustacés, Poisson, Gluten, Lait, Sésame, Soya, Sulfites, Blé, Oeuf)

227 g

Asperges

300 g

Pomme de terre rouge

6 g

Mélange d'épices de Montréal

(Contient: Moutarde Peut contenir : Lait, Sésame, Soya, Sulfites, Blé, Noix, Arachides)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1400 kcal

Graisses81 g

dont saturés32 g

Glucides102 g

dont sucres11 g

Fibres10 g

Protéines61 g

Cholestérol150 mg

Sel1380 mg

Gras Trans1.5 g

Potassium1700 mg

Calcium125 mg

Fer12 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Bols de barramundi et de lentilles citronnées faibles en glucides

avec crème à l'ail au feta

Saumon rôti à l'aneth et à l'ail

avec salade tiède à l’orzo et aux épinards

Burgers de dinde de l’île

avec mayo au chutney de mangue et salade de chou à la coriandre et à la lime

Tacos de poisson croustillants au poivre au citron

avec salade de chou crémeuse et jalapenos marinés

Porc double au poivre au citron

avec salade fraîche

Burgers au double porc façon souvlaki

avec pommes de terre citronnées

Bols de poulet garnis à la nord-africaine

avec patates douces rôties

Filet de porc épicé à la sud-ouest

avec pommes de terre et poivrons rissolés

Burgers de dinde au tzatziki

avec feta et salade fraîche

Crevettes assaisonnées, saumon et pommes de terre rôties

avec salade au feta

Pâté chinois à la dinde et aux petits pois

avec purée de pommes de terre au cheddar

Bols aux pommes de terre, au bœuf et au fromage

avec sauce ranch maison et ciboulette

Wraps aux hauts de cuisse de poulet au miel et à l’ail

avec quartiers de pommes de terre et sauce ranch

Bols de dinde et de chou-fleur à la sud-ouest

avec jalapenos marinés maison

Tacos au contre-filet façon carne asada

avec pico de gallo à l’avocat et croustilles de maïs

Burgers de dinde au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Keftas grillés à la dinde à la harissa

avec couscous aux herbes et houmous aux poivrons rôtis

Fattoush-Inspired Chicken Tenders Salad

with Spiced Flatbreads and Feta Cheese

Wraps de Beyond Meat® façon shawarma

avec échalotes frites et sauce à l’ail

Filets de poitrine de poulet et raviolis aux champignons crémeux

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

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Poulet grillé à la grecque

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Bols de saumon collant Bang Bang

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Soupe crémeuse au poulet à la toscane

avec pains grillés à l’ail

Bols de saumon au chili et à l'ail

avec bok choy et carottes au sésame et au gingembre

Burgers au fromage, au bison et au bacon à l'érable

avec quartiers de patates douces, mayo au Dijon et mélange printanier à la vinaigrette

Saumon en croûte aux pacanes et au romarin

avec haricots verts enrobés de bacon et purée de pommes de terre et de la courge musquée

Linguines au poulet et à la courge musquée

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Raviolis aux champignons crémeux

Soirée buffet de taco

avec bar à garnitures

Tout-en-un : Bols croustillants au chorizo et au fromage

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Poulet glacé à l’abricot sur plaque

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Tout-en-un : Orzotto à la dinde façon Sud-Ouest

avec maïs doux et poivrons

Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade feta

Galettes au porc et au feta façon gyros

avec sauce au yogourt et échalotes marinées

Poulet aux épices fumées

avec maïs, pommes de terre rôties et vinaigrette ranch

Rigatonis au bœuf et aux épinards

avec flocons de piment

Sandwichs au poulet à l’ail

avec mayo au pesto au basilic et salade

Pilaf de pois chiches et de riz à l'indienne

avec sauce au yogourt

Tacos au tofu façon tex-mex

avec crème à l’avocat et cheddar

Quesadillas à la dinde et au maïs au four

avec pico de gallo et crème à la lime

Nouilles sucrées salées au bœuf et au porc

avec salade de chou

Bols façon rouleaux de printemps au bœuf

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