Burgers poulet haché-laitue-tomate à la César

Name: Burgers poulet haché-laitue-tomate à la César avec pommes de terre rôties
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: American
Ingredients: 250 g Poulet haché; 7 g Mélange d’épices acidulé à l’ail; 4 cs Vinaigrette César; 1 pièce(s) Tomate; 28 g Mélange printanier; 2 pièce(s) Pain artisan; ⅓ tasse(s) Chapelure panko; 2 pièce(s) Pomme de terre Russet; 1.5 cs Huile*; 0.31 cc Sel*; 0.06 cc Poivre*

avec pommes de terre rôties

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Oubliez les repas de semaine ennuyeux! Ce soir, nous montons la barre avec ce burger classique fait de poulet haché maigre assaisonnée à la grecque et nappée de vinaigrette César! Un bonheur dès la première bouchée!

étiquettes:

Rapido

Allergènes:

Sulfites

•Anchois

•Oeuf

•Lait

•Moutarde

•Soya

•Blé

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation25 minutes

Temps de cuisson10 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité par portion

250 g

Poulet haché

7 g

Mélange d’épices acidulé à l’ail

4 cs

Vinaigrette César

1 pièce(s)

Tomate

28 g

Mélange printanier

2 pièce(s)

Pain artisan

⅓ tasse(s)

Chapelure panko

2 pièce(s)

Pomme de terre Russet

Pas inclus dans votre livraison

1.5 cs

Huile*

0.31 cc

Sel*

0.06 cc

Poivre*

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)880 kcal

Graisses40 g

dont saturés8 g

Glucides95 g

dont sucres8 g

Fibres7 g

Protéines37 g

Cholestérol110 mg

Sel1220 mg

Gras Trans0.3 g

Potassium1900 mg

Calcium150 mg

Fer7.5 mg

Ustensiles

•Plaque de cuisson

•Cuillères à mesurer

•Bol à mélanger, moyen

•Grande poêle antiadhésive

Instructions

• Couper les pommes de terre en quartiers de 1,25 cm (1⁄2 po).

• Sur une plaque à cuisson non recouverte, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile et assaisonner de la moitié du poivre au citron. Saler, puis remuer pour enrober.

• Rôtir au centre du four de 22 à 24 min, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées.

• Entre-temps, mélanger dans un bol moyen le poulet, la chapelure, le reste du poivre au citron et 1⁄4 c. à thé (1⁄2 c. à thé) de sel.

• Former à partir du mélange de poulet 2 galettes (4 galettes) d’un diamètre de 12 cm (5 po). (REMARQUE : Il est normal que le mélange semble humide! À l’étape 3, il sera possible de reformer les galettes avec précaution lors de la cuisson.)

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

• Ajouter 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis les galettes. Poêler de 5 à 6 min par côté, jusqu’à ce que les galettes soient dorées et entièrement cuites**.

• Entre-temps, couper la tomate en rondelles de 0,5 cm (1⁄4 po).

• Couper les pains en deux, puis les disposer, côté coupé vers le haut, sur une autre plaque à cuisson non recouverte.

• Griller dans le haut du four de 4 à 5 min, jusqu’à ce que les pains soient dorés. (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!)

• Étendre la moitié de la vinaigrette César sur les tranches de pain inférieures, puis garnir des galettes, de mélange printanier et de tomates. Refermer les burgers.

• Répartir les burgers et les pommes de terre rôties dans les assiettes.

• Servir le reste de la vinaigrette César comme trempette.